Kuchnia SFD

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Smaczny kurczak

  Anonim

  11

  4553

  0

  7 IV 07:45

  
• [MaxWhite] pierś z kurczaka w sosie śmietankowo-ziołowo-słodkim

  MaxWhite

  20

  6199

  2

  5 IV 07:51

  
• Pierogi lepsze niż u mamy - z łososiem i dodatkami. xDxD

  Koniu151

  20

  10698

  0

  1 IV 18:37

  
• [MaxWhite] jajka w chrzanie i majonezie

  MaxWhite

  4

  2852

  0

  31 III 20:33

  
• Mintaj z ryżem i groszkiem, czyli pysznie i prosto!

  94sara

  5

  3522

  0

  28 III 23:24

  
• Low Carb - burger + bezwęglowodanowa bułka

  Iska

  40

  18001

  0

  28 III 04:11

  
• Tuńczyk - danie w 5min :) (LC)

  three

  96

  85369

  2

  27 III 23:07

  
• Batony banonowo-czekoladowe

  Martainn

  82

  49855

  0

  27 III 19:30

  
• Kurczak Tandoori.

  Mgugi

  5

  3261

  0

  26 III 17:35

  
• Banany z piekarnika, bardzo smaczny i zdrowy deser

  ivvan

  5

  4129

  0

  23 III 18:25

  
• Szpinak z brokułami i czosnkiem dla 2 osób

  ivvan

  0

  1713

  0

  23 III 13:10

  
• (LC) Placki selerowe z sosem

  shrimp2

  6

  4394

  0

  22 III 19:30

  
• Szybka Pizza z Patelni

  FFagaMMA

  2

  5688

  0

  22 III 13:18

  
• BOMBOWA SAŁATKA DLA BURNEIKI - SZPINAK + POLĘDWICA WOŁOWA + SEZAM i MALINY = PYCHA!

  Paszkos244

  4

  6747

  0

  22 III 08:36

  
• Ciasto pomarańczowo-czekoladowo-kokosowe

  Koniu151

  25

  8469

  0

  17 III 21:42

  
• Świeży ryż

  Czakulek

  2

  2474

  0

  17 III 18:41

  
• Pieczony Łosoś z pomidorami - smacznego

  koxiq87

  16

  10242

  0

  17 III 16:09

  
• pasta jajeczno-rybna

  sone

  9

  6362

  0

  16 III 13:16

  
• BABCINY OBIAD W DUŻO ZDROWSZYM WYDANIU - KURCZAK Z RAZOWYMI KLUSECZKAMI KŁADZIONYMI

  Paszkos244

  2

  2929

  0

  16 III 10:48

  
• Salałtka z kurczakiem "a'la Mep"

  Mep

  2

  5319

  1

  12 III 00:47

  
• WOŁOWINA W 5 MIN

  B-50

  73

  45822

  1

  11 III 16:37

  
• Pikantna, soczysta pierś z mamuta

  Killaz006

  3

  3227

  0

  9 III 20:57

  
• Nutella + Naleśnik

  SięNiePoddawaj

  7

  4868

  0

  9 III 16:32

  
• {HC]Zielone spaghetti z tuńczyka.

  Koniu151

  14

  8410

  0

  7 III 21:52

  
• [LC]Roladki z karkówki suszonymi pomidorami i mozzarellą.

  Koniu151

  3

  6523

  1

  6 III 21:18

  
• Danie jak z chińskiego boxa w wersji fit.

  Koniu151

  10

  8046

  0

  6 III 13:21

  
• Karkówka z ananasem w sosie słodko-kwaśnym

  wojo zmc

  4

  6222

  0

  4 III 11:39

  
• Twaróg od podstaw dla tych na obczyznie + leniwe pierogi

  obliques

  28

  14402

  0

  28 II 01:02

  
• Placek owsiankowo-jejecznicowy ala Pizza :D

  Astral

  2

  3292

  0

  27 II 00:42

  
• Omlet łososiowo-szpinakowy(low carb)

  Zogar-Sag

  4

  5169

  0

  26 II 19:06

  
• Nalesniki Twarogowe

  miczelx

  31

  18650

  0

  24 II 11:04

  
• soczysta piers z kuraka

  B-50

  141

  92157

  1

  23 II 14:08

  
• [LC] Batony białkowo-tłuszczowe

  easyriderr

  8

  5109

  0

  22 II 22:01

  
• POTRENINGOWO - "puree z batata z dorszem i serem feta"

  Paszkos244

  9

  5464

  0

  16 II 15:17

  
• [low carb]Szpinakowo-mięsne placuszki.

  Koniu151

  24

  19051

  0

  15 II 17:28

  
• Schab gotowany

  wojo zmc

  34

  13443

  1

  14 II 14:21

  
• Diabelskie jajka od Nigelli Lawson

  __Logan__

  13

  18452

  0

  14 II 08:43

  
• [LC]Duża ryba dla dużych facetów - cytrynowy rekin z masłem orzechowym.

  Koniu151

  17

  11822

  0

  13 II 13:29

  
• Walka o sylwetke

  Anonim

  0

  3598

  0

  11 II 11:50

  
• Kiełbaski wołowo-wieprzowe [LC] by Jeffrey

  Jeffrey Dahmer

  4

  2987

  0

  8 II 23:55

  
• moja sałatka z tuńczyka

  Lady M

  15

  11619

  0

  5 II 18:43

  
• Propozycje kolacji by malinowa :-)

  Malinowa

  48

  49371

  0

  5 II 12:20

  
• [low carb] Pomidor faszerowany ricotta, parmezanem, bazylia i pinia

  t0pek

  4

  4913

  0

  4 II 18:16

  
• [low carb] Salatka z pieczarek surowych z krewetkami

  t0pek

  4

  5725

  0

  4 II 06:48

  
• Domowa wędlina z piersi kurczaka

  _Fatal1ty_

  6

  8924

  0

  2 II 21:11

  
• [LC] Mamy w dziale sernik, teraz czas na....PIERNIK :-)

  kocio2009

  9

  9302

  0

  2 II 00:25

  
• POTRENINGOWO - "pierś z kurczaka po hawajsku"

  Paszkos244

  14

  11085

  0

  29 I 22:38

  
• Placki twarogowe jeszcze raz

  shrimp2

  19

  15156

  0

  27 I 17:28

  
• Szybkie ciastko na deser.

  losek2

  10

  4510

  0

  26 I 21:22

  
• Pyszny ryz z warzywami i kurczakiem

  Ttoomek

  40

  14453

  1

  24 I 23:38

  
• Sałatka z kiwi, awokado, orzechów laskowych i sera fety

  sasquatch1

  0

  1603

  0

  21 I 18:47

  
• Ciasto pełnoziarniste

  nux1995

  1

  1963

  0

  19 I 18:36

  
• LEKKA KOLACJA DLA DWOJGA :D - Cykoria z wędzonym pstrągiem, łososiem, pomarańczami...

  Paszkos244

  5

  6833

  0

  11 I 19:28

  
• ORIENTALNY POTRENINGOWIEC - pyszne polędwiczki wieprzowe po japońsku z ryżem basmati

  Paszkos244

  7

  7278

  0

  7 I 13:16

  
• Placki Ryżowe [HC]

  Ciornyy

  2

  5362

  0

  7 I 12:52

  
• Zapiekanka makaronowa z szynką

  Qstosh

  4

  4905

  0

  6 I 15:25

  
• omlet z ryzem i warzywami

  87krzysiek

  52

  34060

  2

  27 XII 14:21

  
• Śledź w jogurcie naturalnym

  blou

  12

  10233

  2

  23 XII 21:06

  
• Kurczak curry faszerowany pieczarkami z ryżem brązowym na żółto

  kitka0102

  18

  9519

  0

  22 XII 21:15

  
• Placek po cygańsku/zbójnicku w wersji fit

  Koniu151

  30

  11006

  0

  17 XII 20:50

  
• POTRENINGOWO - " kurczak po bombajsku z dynią, kaszą gryczaną i jogurtem naturalnym "

  Paszkos244

  5

  4761

  0

  13 XII 17:04

  
• najsmaczniejszy ryż(żółty kolor)

  bajkowy

  28

  25059

  0

  13 XII 00:04

  
• Naleśnik proteinowy

  Fighter PL

  3

  8562

  0

  9 XII 18:09

  
• Prawdziwy razowiec

  Jacquess

  87

  26609

  0

  8 XII 11:04

  
• Zapiekany kurczak w musztardzie

  Qba2012

  8

  6516

  0

  7 XII 23:49

  
• Łosoś IDEALNY - na zimno do kanapek lub na ciepło na obiad

  Paszkos244

  1

  4572

  0

  6 XII 15:05

  
• Twaróg z bananem

  Bialymis

  58

  60671

  7

  1 XII 22:31

  
• Mielony wół, jak najtaniej i najlepiej.

  PiotrG

  6

  3596

  0

  28 XI 21:53

  
• Pierś ze szpinakiem w szafranie i pistacjach.

  Koniu151

  2

  3766

  0

  28 XI 15:47

  
• Grillowana pierś i warzywa w sosie pomidorowym z ziołami

  Dice

  1

  4391

  0

  28 XI 09:51

  
• Szaszłyki z łososiem i ananasem podane z ryżem basmati i szpinakiem.

  Koniu151

  2

  4736

  0

  25 XI 19:48

  
• [LC] Szybki i smaczny pasztet pieczony z wątróbki kurczaka

  kocio2009

  9

  8033

  0

  18 XI 21:29

  
• ŚWIETNA KOLACYJKA - pełnoziarniste naleśniki z wędzonym łososiem i czosnkowym serkiem

  Paszkos244

  8

  7092

  0

  11 XI 12:45

  
• Zastąp pieczywo! Trójkąty otrębowe, w sam raz na śniadanie!

  michu.24

  37

  22235

  0

  11 XI 12:43

  
• Ryż z mięsem i brokułami PYCHOTA dla początkujących i zabieganych :)

  94sara

  3

  7244

  0

  7 XI 18:05

  
• Pierś kurczaka po chińsku z pełnoziarnistym tagliatelle i sezamem - BOMBA!

  Paszkos244

  12

  7640

  0

  7 XI 17:34

  
• nagroda za aktywność w dziale...

  Koniu151

  6

  2584

  0

  4 XI 14:17

  
• Dla tych co się lubią pieprzyć w kuchni

  shrimp2

  4

  6132

  0

  4 XI 00:36

  
• Placki owsiane na masę :)

  sebakoks

  10

  21360

  1

  3 XI 20:53

  
• Galareta wieprzowa, czyli zimne nóżki

  Arphiel

  0

  7159

  0

  2 XI 23:08