...
Napisał(a)
właśnie się robi.. trochę okroiłem skladniki
100gr owsianych
50gr kakao
50gr wiórek
100gr białka scitec o smaku karmelowym
2jajka
2x pomarańcze
200gr świeżego ananasa
15 tabletek stevi
zobaczymy co wyjdzie :)
100gr owsianych
50gr kakao
50gr wiórek
100gr białka scitec o smaku karmelowym
2jajka
2x pomarańcze
200gr świeżego ananasa
15 tabletek stevi
zobaczymy co wyjdzie :)
...
Napisał(a)
Dorzuciłbym do tego ciasta posiekane orzechy włoskie żeby jednak dodać też nie tylko nasycone tłuszcze. Jutro pokombinuję, zdjęcie SilkeApill mnie przekonuje :)
...
Napisał(a)
śmiało można modyfikować.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
POTRENINGOWO - " kurczak po bombajsku z dynią, kaszą gryczaną i jogurtem naturalnym "
Następny temat
Zapiekanka makaronowa z szynką
Polecane artykuły