...
Napisał(a)
jaki cel cyklu??
co z jedzeniem?
ile masz w pasie??
nic o tobie nie wiadomo bo nie wypełniłeś ankiety
co z jedzeniem?
ile masz w pasie??
nic o tobie nie wiadomo bo nie wypełniłeś ankiety
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
grakama1Nie chce na prawde wbijac ani sie mocniej blokowac. Mi chodzi o jakis cykl zeby zarzucic bombe ale po jak najmniejszym zablokowaniu. Chce jak najmniej sie zblokowac. Co wziac i jak?
Zablokowanie to jest upośledzona produkcja własnego testosteronu i pojęcia bardziej zablokowany lub mniej zablokowany są bardzo w cudzysłowu bo blok to blok.
Metka 20mg dziennie brana przez 10dni upośledza produkcję testo o ok 30% wiec odpowiedz sobie jaki ten Twój lekki blok będzie po 8 tyg meta+wina.
Po co wogóle robiłeś odblok jak kończysz go i odrazu wchodzisz na następny cykl, straszna głupota trzeba było mostem lecieć.
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
...
Napisał(a)
Sluchajcie, ostatni cykl robilem rok temu, zle sie czulem i przerwalem. Chcial bym troche sie podrzezbic bo naszlo mi tluszczu(prawie metr w pasie) diete rozpisuje mi trener personalny(znajomy), chce po prostu na lato lepiej wygladac, generalnie lubie treningi silowe i dosyc czesto na nie wchodze. Prosze o porade jak zrobic w moim przypadku dobry cykl na moje mozliwosci a zeby jak najmniej sie zablokowac(tzn zeby odblok po cyklu byl prosty i skuteczny), dlatego myslalem o jakims oralu(meta, wino tura), co polecacie i jak to zrobic? jaka przerwa, kiedy i co zaczac w jakich ilosciach chce, poprawic wyglad?
...
Napisał(a)
Ankieta dzialu bo z twojej nic nie wynika
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
1. WIEK: 29
2. WAGA: 98
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 44,5
-klatka:119
-udo: 65
-talia: 99
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: redukcja, uklada trener personalny, weg-bialkowa
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,tren,turinabol, wino, kilka cykli
8. TRENING: siłowy
9. CEL CYKLU: rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sierpien 2017 , odblok 04.2018r.
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: tak (lysienie)
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 165
-martwy ciąg: -
-przysiad:-
2. WAGA: 98
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 44,5
-klatka:119
-udo: 65
-talia: 99
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: redukcja, uklada trener personalny, weg-bialkowa
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,tren,turinabol, wino, kilka cykli
8. TRENING: siłowy
9. CEL CYKLU: rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sierpien 2017 , odblok 04.2018r.
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: tak (lysienie)
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 165
-martwy ciąg: -
-przysiad:-
...
Napisał(a)
Wiecej juz nie wiem co napisac, nie znam odp. od 01.2019r chce wejsc na polroczny cykl. ale najpierw chce sie wyrzezbic na wakacje i nabrac sily.
...
Napisał(a)
grakama1Panowie, pomozecie?
Nie, nie pomożemy Tobie bo nie kwalifikujesz sie do brania czegokolwiek poza kreatyną i białkiem, do tego dobra dieta jesteś gotowy do redukcji.
Wiedza zerowa i powtarzasz te same bzdury, mówię Ci że blok to blok a Ty nadal wyjeżdżasz: Nie chcę się mocno zablokować!!!
Poza tym redukcję robi się dietą i treningiem a nie środkami.
Dlaczego swojego trenera personalnego nie zapytasz o to wszystko???
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 16/03/2018 11:28:10
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Polecane artykuły