SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

woda z glukozą

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3103

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 289
Jestem bardoz początkujący. Wczoraj byłem na pierwszym treningu. Otóż wpadłem na pomysł żeby wymieszać wodę mineralną z glukozą. Wyszedłem z założenia, że skoro muszę pic wodę to można przy okazji trochę glukozy dostarczyć. Glukoza taka jaka jest w większości spożywczaków. Chcę się dowiedzieć czy odniosę jakąś korzyść z takiego drinka, czy tylko wyrzucam pieniądze na glukozę.

Lepiej grzeszyć a potem żąłować niż żałować, że sę ne grzeszyło

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 72 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2179
oczywiscie ze odniesiesz glukoza to zrodlo szybko przyswajalnych ww prostych
wez sobie 30 g przd trningiem ok 30 minut zeby daloCI kopa i po treningu od razu zarzuc tez ze 40 g w celu zatrzymania katabolizmu dorzuc jeszcze 2-3 banany i po ok godzienie zjedz normalny posilek POZDRAWIAM

"świecić przykładem jak na meczu race"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanko:)

Następny temat

O wyciskaniu ...znowu

WHEY premium