SFD.pl Odżywianie i Odchudzanie

Dodaj odpowiedź

weglowodany

Wysłana -
taaa, autyzm metaboliczny, dobre sobie hehe. ma facet fantazje, trzeba mu to przyznac
Wysłana -
Olala30
Napisałam żeby przetestowal i wtedy będzie wiedzieć a jeśli ktoś je 5 posiłków lub 6 to gratuluję jak się nie zalewa i ryż to był tylko jako przykład można sobie wstawić makaron ziemniaki wiadomo,że chodzi o wegle. A IF to jak wiem sposób żywienia a nie dieta..Ja piszę że swojej perspektywy więc nie bierzcie tego zbytnio do siebie ;).. Niech każdy testuje na sobie co mu się podoba . Nie stronie od węglu,ale co za dużo to niezdrowo
ale co maja posilki do zalewania sie?liczy sie nie ilosc posilkow tylko bilans kaloryczny i w tym przypadku nadwyzka czy zbyt wysoka cxy nie bo to od tego mozna sie zalac i niewazne czy to bedzieto bedzie nadwyzka z tluszczu czy wegli
Wysłana -
Myślę jednak, że coś źle usłyszałeś lub zrozumiałeś. Nie trzeba być znawcą w odżywianiu aby zauważyć, że coś tutaj jest nie tak.
Wysłana -
Czasem po prostu wystarczy pomyśleć.
Wysłana -
Lub nie słuchać znachora :)
Strona 3 z 3
Dodaj odpowiedź