w sprawie mojego qmpla!!!!

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 7736 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42192

otoz mam kolege na silowni,ktory zamierza w maju zapodac sobie metanabol 1-2-1-2-1 przez 6 tygodni!!!
prosil mnie o rade jak to brac(powiedzialem mu zeby bral 1-2-1 bo chial piramide konczyc na 5 tabsach),z forum wiem co nieco o metanabolu ale osobiscie nigdy tego nie bralem i dlatego zwracam sie do was!!!

chlopak cwiczy 2 lata
wzrost 180 waga kolo 80(ma podobne wymiary do mnie)

pytania:
1.w dniu jak bedzie bral 2 tabletki czy ma sobie je rozlozyc na 2 etapy czy ma je wziac razem!!!
2.dieta pwinna byc wysokobialkowa!!!czy ma zapodac 100g bialka z odzywki na dzien(tak gdzies pisal gochan)???
3.czy w taki sposob moze liczyc na wieksze efekty(wiem ,ze to sprawa indywidualna)??
4. to jest malutki cyklik ale cyklik!
czy ma wziac jakies leki oslonowe????

ps.
mowilem ,zeby zamiast metki zapodal sobie jakies suplementy(kreatynke,glutaminke,hmb)ale powiedzial mi ,ze bral juz kilka razy kreatyne a teraz chce sprobowac czegos innego.

sory ,ze tak duzo napisalem ale lubie tego kolesia i nie chce zeby zrobil sobie krzywde!!!!!!

'The only thing to fear is running out of bear'

CZERWONY HANDLARZ

Bene mori praestat, quam turpiter vivere

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

GLODCIS

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 7736 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42192

hehe jak mu powiedzialem ze musi wydac na Armidex kolo 500pln to zbladl

koleszka wam dziekuje i powiedzial ,ze da sobie spokoj z Armidexem!!!!

jak skonczy(a moze nie zacznie??)to dam znac

dziekuje jeszcze raz!!!!

'The only thing to fear is running out of bear'

CZERWONY HANDLARZ

Bene mori praestat, quam turpiter vivere

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Na początek powiem, że mógłby poczekać z tym koksem.

1)rozłożyć (np. rano i przedtreningiem)
2)oczywiscie, ale dieta to podstawa!!
3)nie napompuje sie woda i tłuszczem, powinno mu przybyć troche suchej masy i siła delikatnie pójdzie w góre
4)osłony na wątrobe zbędne (niech sie upewni czy ma zdrową i czy niechorował np. na WZW czy żółtaczke). na odblokowanie tez raczej nie widze sensu brać. jedynie nolva sie przyda, jeżeli ma skłonności do gyno (dobrze miec pod reką).

W sumie poczytaj archiwum, to kolejne pytanie z cyklu "Ale to już było..."

...

666 D. Mirowski

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2738 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21181

Mysle ze 1-1-2-2-1-1 na takich 6 tyg bedzie ok. Oslon nie musi brac ale cos przeciwko ginekomasti w pogotowi trzeba miec polecam Arimidex. Po cyklu moze z suplementow wziac np. Acetabolan II z kreatyna. Na cyklu jak juz wczesniej bylo walkowane trzeba jest. Najlepiej zakupic sobie dobre bialko serwatkowe. U cybera jest spory wybor. Ile chlkopakowi pojdzie i ile zatrzyma po takim cyklu zalezy wylacznie od jego genetyki.

666

Burneika Sports Team

...

GLODCIS

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 7736 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42192

dzieki za odpowiedzi!!!!!
podam dalej

'The only thing to fear is running out of bear'

CZERWONY HANDLARZ

Bene mori praestat, quam turpiter vivere

...

Gochan ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 143 Napisanych postów 4627 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30336

Tak powinno być OK, antyestrogen na wszelki wypadek może się przydać(choć gino jest mało prawdopodobne przy tym cyklu, ale zabezpieczyć się warto) wg. mnie bezpieczniejszy od arimidexu jest jednak tamoxifen (w końcu arimidex jest używany w medycynie wtedy, gdy tamoxifen okaże się zbyt słaby) co do odżywiania to lepiej skupić się właśnie na białku (masa idzie wtedy bez zbędnej wody i tłuszczu)
i dobrze zapodawać codziennie jakieś 100g białka z odżywki(czyli 110-120g proszku) + aminokwasy + ewentualnie jeszcze
glutamina. W ten sposób mięsień będzie dobrze odrzywiony
i postępy mogą być zaskakujące.
Pozdrawiam

Son Gochan

"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley

...

Gochan ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 143 Napisanych postów 4627 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30336

A po cyklu tak jak 666 powiedział - acetabolanII + kreatyna
+ ewentualnie tribulus.

Son Gochan

"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley

...

GLODCIS

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 7736 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42192

a czy te specyfiki sa konieczne(acetabolanII + kreatyna )????????
zeby podtrzymac efekty?????

'The only thing to fear is running out of bear'

CZERWONY HANDLARZ

Bene mori praestat, quam turpiter vivere

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no niekonieczne, ale bardzo wskazane.

...

666 D. Mirowski

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2738 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21181

Przy tak malym cyklu Arimidex zdecydowanie wystarczy.

666

Burneika Sports Team

...

Gochan ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 143 Napisanych postów 4627 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30336

Ja jednak myślę, że lepszy byłby tamoxifen, arimidex to
bardzo silny środek, w medycynie używany gdy tamoxifen był zbyt słaby.

Son Gochan

"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley

...

666 D. Mirowski

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2738 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21181

Oczywiscie Gohan ma racje mnie pomylily sie nazwy. Coz kazdemu moze sie zdazyc. Pozatym Arimidex kosztuje ok 450pln w aptece wiec i tak nie ma sensu go kupowac do samej metki i to jeszcze tak malych ilosci.

666

Burneika Sports Team

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat