w ile się zrośnie

mam pytanie- ile czasu (około) mine zanim zrośnie mi się nos- złamanie było z przemieszczeniem, i kiedy będe mógł normalnie trenować


_SFD JUJITSU TEAM_
BROWARY WARSZAWSKIE TEAM

Masero, a gdzie to można kupić albo zobaczyć?


_SFD JUJITSU TEAM_
BROWARY WARSZAWSKIE TEAM

CVzas zrostu to 4-6 tygodni. O rozpoczęciu treningów decyduje zejście obrzęku, czyli drożność nosa. Jeśli możesz normalnie oddychać - możesz trenować wszystko, poza sportami walki.

guru

gdy miałem prostowaną przegrodę nosa (i w ogóle caly nos) kazali mi przerwać treningi na 3 miesiące, ale poszedłem do znajomego laryngologa, który zajrzał mi do nosa i juz po tygodniu (bo nie bylo wydzieliny i obrzęku) pozwolił mi ćwiczyć, oczywiście z zastrzeżeniem, że mam uważać na nos.

przez okolo 2-3 tyg. robiłem samą rozgrzewkę i biegi, poźniej delikatnie zaczałem się kulac, a kiedy pierwszy raz dostałem w nos nie pamiętam.

Moderator w dziale MMA.
SI VIS PACEM, PARA BELLUM

dzięki, a więc ok 2 miechy przerwy od maty
będe robił tylko siłke . Zobacze co lekarz powie jutro mi zdejmują opatrunek, a na poniedziałek umówiłem się dodatkowo do innego laryngologa



_SFD JUJITSU TEAM_
BROWARY WARSZAWSKIE TEAM

a masz jeszcze tampony w nosie?

Moderator w dziale MMA.
SI VIS PACEM, PARA BELLUM

Masz tamponadę?

Nie chcę Cię straszyć ale ja to już 2 razy przeżyłem. W całej tej imprezie najgorsze jest wyciąganie tego gównianego bandaża.

Mi laryngolog zabronił wysiłku fizycznego przez co najmniej 2 tygodnie.
Powiem, że specjalnie się nie przejąłem. ALe problemy z kapaniem z nosa były. Więc lepiej się zastosować do tego co powie.

Rudy kot w Combat/Samoobrona

И если не поймаешь в грудь свинец —
Медаль на грудь поймаешь за отвагу.

ja tam nie miałem zadnych problemów z nosem.
owszem, uważać trza.

a tampony...hehehe, za***iste uczucie...

Moderator w dziale MMA.
SI VIS PACEM, PARA BELLUM

Mam te tampony, zaraz mi wyjmą i mam nadzieje że nowych nie włożą
Kicius, troche mnie wystraszyłeś bo jak narazie najbardziej bolało nastawianie i wkładanie tamponów


_SFD JUJITSU TEAM_
BROWARY WARSZAWSKIE TEAM

Wyjmowanie nie boli właściwie - jest obrzydliwe i wstrętne dla mnie.
Ale teraz to już pewnie sam wiesz.

Szybkiego powrotu do zdrowia.

Rudy kot w Combat/Samoobrona

И если не поймаешь в грудь свинец —
Медаль на грудь поймаешь за отвагу.

jeszcze nigdy nie czułem takiego smrodu- coś jak zgniłe g**** z przewarzającą nutką zepsutej padliny...
lekarz przypisała mi antybiotyk, wsadzili mi jeszcze jakieś waciki do nosa cały czas mi farba leci i mam gorączke, a najgorsze jest że cały czas trzeba przez usta oddychać, ale tródno jakoś to będzie
dzięki
pozdro


_SFD JUJITSU TEAM_
BROWARY WARSZAWSKIE TEAM

p.s laryngolodzy przesadzają !

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge