trening przedramion a dłonie .

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Aczka1995

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14269

czy trenując przedramiona rosną wam dłonie ? bo ja teraz zaczełem je bezpośrednio ćwiczyć i poszerzaja mi się dłonie .

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

marekco

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 407 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29449

Taak to normalne, wszystkie ćwiczenia w których mocno chwytamy ciężar bądź drążek mają wpływ na rozrost dłoni i grubszą skórę na dłoniach, nawet jeśli się ćwiczy w rękawiczkach, choć w trochę mniejszym stopniu.

...

Aczka1995

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14269

ale nie myślałem że tak szybko ;o

...

Mephisto88

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30270

hmm ciekawe zjawisko, odciski mam ale żeby dłonie mi rosły to niestety a szkoda fajnie byłoby mieć długie palce

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

...

PanDzik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1026

Ja ćwiczę cale życie bez rękawiczek, przedramię cisnę dosyć mocno, martwy bez żadnych pasków.
Fakt odcisk mam mega, ale żeby dłonie rosły ? Nie zauważyłem.

...

Aczka1995

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14269

ale nie rosną mi palce tylko tak zaciskam pięść przy przedramionach że dzieje się tak że dłoń przy kciuku i przy małym palcu staje się grubsza a przez to jest szersza . Palce jeszcze nie stają się grubsze heehe

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Też nie zaobserwowałem takiego zjawiska ,a trochę już ćwiczę

...

Gpeoples

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 339 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1920

Dłonie mają wiele mięśni, bicepsów jednak na nich się nie zrobi (i dobrze). Dłonie rosną również od ogólnego poziomu tkanki tłuszczowej, zwiększa się też grubość skóry.

...

mareckizawada

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 590 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13152

Gpeoples
Dłonie mają wiele mięśni, bicepsów jednak na nich się nie zrobi (i dobrze). Dłonie rosną również od ogólnego poziomu tkanki tłuszczowej, zwiększa się też grubość skóry.

Ale bzdura , nic z tego nie wynika

Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-03 17:15:44

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132164 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460693

ja nic takiego nie zauważyłem

Poza tym jak masz 18 lat to się nie dziw że jeszcze się rozwijasz.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-03 17:45:56

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

mareckizawada

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 590 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13152

Mięsni dłoni jest kilkadziesiąt co prawda małe i cieżko dostrzec ich wzrost , a od ogólnego poziomu tłuszczu rośnie wszystko a najmniej właśnie dłonie .

Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-03 17:53:28

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat