SFD.pl Doping

Dodaj odpowiedź

testosteron enan i ghc jak to brac

Wysłana -
Siemaneczko, Odrazu mówie że jestem zielony w tych sprawach ;P
Coś mnie wzieło żeby wjechać na 12 - 16 tygodiowy cykl ale potrzebuje nie co pomocy.
Zakupilem : Teścia nena, tamox, 2 anastazole, GHC i inne osłonki na wątrobe itp.

Co do teścia to wiem już że chce go kuć w - poniedzialek;czwartek po 250mg EW - nie wiem ile to dokładnie w ml ale dojde do tego.
pytanie jednak brzmi, kiedy i w jakich dawkach przyjmować to GHC tak żeby zadziałało jak najlepiej. No i jak by ktoś mi mógł coś podpowiedzieć też od razu o tej reszcie moich zakupów. Zaznaczam że kumpel mi to wszystko polecił a on koksi już ładnych pare lat to go posłuchałem, Tylko że nie wiem dokładnie jak to wszystko razem brać, co i kiedy.

1. WIEK: 22
2. WAGA: 86
3. WZROST: 175cm
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata -> przerwa i otyłość -> teraz od roku
6. DIETA: Jem dużo mięcha, ryb, ryżu, warzyw i owoców, nic po za tym. cyfry poniżej mam z apki 'Fitatu' ale nie wiem czy dobrze ona oblicza, wyszło mi że tyle dniowo tego pochłaniam xD
-białko: 211,63
-węglowodany: 340,33
-tłuszcz: 32,79
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: Siłowy, Hantle, Sztangi, Bieganie, Plywanie
9. CEL CYKLU: Masa potem rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0
11. POZIOM BF%: strzelam że około 25/30 xd
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia, otyły??
13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

pZDRo

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Podaj wymiary
Ghc ?? Czy hcg ??
Wysłana -
Poprawka HCG, Dzięki ;)

Biceps : 38cm
Klatka : 110cm
Udo : 59cm
Talia : 98cm
Wysłana -
Gdzieś ta skrupulatnie wyliczona dieta chyba nie daje u Ciebie efektu
Wysłana -
33g tluszczu??
Wysłana -
Jaka masa teraz ?? Metr w pasie totalnie odwrotna kolejność ,najpierw redukcja
Wysłana -
Najpierw redukcja?? Kilka osób mi polecało taki plan -> Masa, masa, rzeźba.
Wysłana -
Nie słuchaj takich ludzi ile chcesz mieć w pasie po masie ?? 110 cm??zredukuj na niskim bf buduje się łatwiej mięso ,na wysokim będziesz łapał smalec i wode
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź