spalacz z przedtreningowka dla kobiety

Hej pytalam kiedys na forum o dobra przedtreningowka ze spalaczem. Polecili mi thermo pump takie pomaranczowe opakowanie ma . na zaleceniach pisze zeby dawkowac 12 g ,tyle ze nic po tym nie czuje ani energi ani mrowienia ,pobudzenia . Pracuje 12 godz dziennie,wstaje o 5 wracam po 20 do domu . trening mam wieczorem po 20 gdzie po calym dniu nie mam juz sil i potrzebuje czegos dobrego zeby dalo kopa. Juz dalam te 15 gram proszku i nic zero pobudzenia. Albo slabo dziala albo dam 20 gram jak myslicie?

Skoro masz taki ciężki harmonogram musisz zadbać o odpowiednią podaż kcal i głęboki dlugi sen. Jeżeli wracasz o 20 i chcesz mocnego pobudzenia nie zaśniesz do późnych godzin nocnych = brak regeneracji. Są bardzo mocne środki ktore umarlaka postawią na nogi kwestia gdzie taka droga chcesz dojść?? Jeżeli padasz tzn ze kwestia diety kuleje, trening można też przestawić na inne godziny, przy takim dniu musisz sie odpowiednio wyspać tutaj bym coś pozmieniał a nie walił mocne prochy.

Na sama kofeinę jak reagujesz? J/w mocniejsze srodki moga mocno zaburzyć regeneracje przy takim trybie pracy,

Też radze skupic sie na snie, wiem na wlasnym przykladzie ze podsycanie organizmu preworkoutami na dłuższą mete nie jest dobre

na kofeine dobrze reaguje . No wlasnie nie mam jak w srodku pracy zrobic treningu dlatego przestawilam sie na soboty,niedziele ,piatki i srody trening bo wtedy mam jak zrobic ten trening i roie w piatki bo sobota wolna wiec spie do ktorej chce ,w sobote wieczorem i niedziele tez zeby caly dzien miec na luz dla siebie

jakie juz wczesniej bralas srodki z tego typu produktow?

żadnych bo nie potrzebowalam tego ,chodzi mi o to aby tylko w srde dorzucic cos mocnego,ze snem problemu nie mam nawet po 20gramach thermo pump . ale zero pobudzenia. w inne dni pracujace od rana do pozna mam rest z wyjatkiem piatku ale piatek luzniejszy jest

pomimo, ze obecnie sklad zmieniony, wiec mysle, ze jak dla Ciebie bedzie ok
https://sklep.sfd.pl/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html 

dzieki kupie i sprawdze na sobie jak dziala

jedna tabletka godzine przed treningiem starczy ? a dawkowanie w dni nietreningwe sa zbędne ?

ponoc tylko w srode mialas cos dorzucic a pytasz o dnt?
jedna na strat starczy