rozciaganie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22

sluchajcie mnie mam krzywy kregoslup to fakt po prostu sie garbie ale staram sie prostowac od 1.5 miech cwicze akrobatyke i nawet mi to idze mozna mnie zobaczyc na www.lordramzes.patrz.pl mam 20 lat i czy moge jeszcze wyprostowac kregoslup i rozciagnac nogi poprzez intensywnyy trening czy dla mnie jest juz za pozno prosze o odpowiedz

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KEBUL74

Ekspert

Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421

ronie220
A patrzycie Panowie na daty posta ?

my stare dziadki jestesmy i nie widzimy malym DRUCZKIEM

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

Ramzes, po co od razu takie wielkie słowa... akrobatyka! Ty na razie po prostu fajnie fikasz koziołki

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...

andi_ogien

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22

znaczy sei ja dopiero ja zaczolem cwiczyc od 1,5 miecha zodziennie nawalam ale chcem przynjamnie robic sznur lub wysoko podniesc noge ale nie wiem czy ma sesn sie rozciagac

...

andi_ogien

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22

jka chcesz to zobacz jeszcze to jak z kolego spedzamy czas w lesie na treningu www.salta.dwa.patrz.pl milego ogladania a ja nadal czekam na odpowiedz

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

"znaczy sei ja dopiero ja zaczolem"
cygan ?

zreszta w bialych dresach isc skakac na blocie/itd =

co do akrobatyki musisz troche pocwiczyc - na razie fikasz koziolki i tyle - ani to przydatne, ani za***iste

-World belongs to strong and brutal-

...

andi_ogien

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22

cholera
nikt mnie nie rozumie ja sie pytam czy w wieku 20 lat i z krzywym kregoslupem moge sie rozciagac i czy to cos mi da by przynajmniej mniec nogi rozciagniete a nie pytam sie czy filmik byl fajny czy nie
chcem tylko pokazac ze w 1.5 miesiaca nauczylem sie tamtego wiec czy jak bede sie rozciagal to taki sam dostane efekt jak w saltach

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

nigdy nie jest na nic za pozno

-World belongs to strong and brutal-

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

odpowiedź na Twoje pytanie: www.wrozka.com.pl
a to "mnieć" i "chcem" to tak na serio?

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...