ZKS15

Początkujący

Napisanych postów: 1929 Przeczytanych: 30754 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-31 22:22:14 Data rejestracji: 2004-05-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport :) Zainteresowania: b.d. Dieta: zdrowo domowo Uprawiane sporty: LEKKOATLETYKE %-) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
czy trzeba potwierdzic zamówienie	Pytania do obsługi sklepu	1	2008-09-04 17:34:22
anglia :)	Polacy za granicą	20	2008-04-22 10:20:00
Złamany palec	Zdrowie i Uroda	3	2006-11-01 20:35:43
Co oniej sadzita ?	Galeria Zdjęć	83	2005-02-19 22:11:02
Problem	Zdrowie i Uroda	1	2005-08-13 14:51:23
Poradnik mojego pakera	Po siłowni, o siłowni	39	2004-08-08 21:42:31
solarium + słonce	Zdrowie i Uroda	9	2005-06-18 14:11:10
co to jest ?	Zdrowie i Uroda	6	2005-05-14 08:52:57
solarium %-)	Zdrowie i Uroda	2	2005-05-11 19:09:12
Moja siostra	Zdrowie i Uroda	8	2005-05-08 18:16:11
silnik do wymiany ???	Administracja i Moderatorzy	2	2005-03-10 14:04:36
Puchar zimy coraz blizej :D::D:D:D:D:	Piłka Nożna	2	2005-02-09 21:22:51
Tragediaaaaa ;////	Piłka Nożna	7	2005-02-08 16:23:28
słonce w zime	Zdrowie i Uroda	6	2005-02-08 10:40:33
Retencja	Zdrowie i Uroda	14	2005-01-19 14:08:46
Płatki owsiane - co jest ?	Odżywianie i Odchudzanie	20	2005-01-15 14:11:39
Dynka mi peka	Trening dla zaawansowanych	14	2005-01-12 11:55:38
Pryszcze	Zdrowie i Uroda	3	2004-12-28 18:47:25
Moja twarz	Zdrowie i Uroda	7	2004-12-26 12:48:06
karolus i tadeus %-)	Zdrowie i Uroda	10	2004-12-21 10:34:25
Od zimnaa??	Zdrowie i Uroda	15	2004-11-13 19:16:49
Ciekaweeee?	Zdrowie i Uroda	13	2004-11-12 21:31:54
Kretka	Odżywki i suplementy	5	2004-11-12 11:18:56
solarium	Zdrowie i Uroda	6	2004-10-17 19:17:04
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	40	2004-10-12 20:09:23
Szkolenie juniorów	Piłka Nożna	7	2004-10-22 21:30:40
Moja twarzz?	Zdrowie i Uroda	23	2004-10-08 18:52:40
płaska + skos	Trening dla zaawansowanych	11	2004-10-12 10:27:21
Bic stoi w miejscu	Trening dla zaawansowanych	5	2004-10-09 17:50:59
Bramki z (wtorku) 2 kolejki LM	Piłka Nożna	3	2004-09-29 21:41:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cenzura Bukmastera	Administracja i Moderatorzy	2009-08-25 08:41:43
Witam w nowym dziale	Firma	2009-08-24 10:32:21
koniec cyklu metki-pytanie?	Doping	2009-06-25 09:45:16
libido	Doping	2009-06-20 21:22:58
WYBORY EU	Doping	2009-06-07 12:02:08
WYBORY EU	Doping	2009-06-07 11:58:51
Ph na 1 cykl	Doping	2009-06-07 10:18:38
Testosteron a psychika	Doping	2009-06-01 21:44:16
Wycieczka do Hiszpanii	Doping	2009-05-25 21:11:48
Debiutant, filmy str. 24,25, 29, 37, 44	Galeria Zdjęć	2009-05-23 23:37:05
-Twoja Chwila Prawdy X-	Doping	2009-05-21 09:57:01
Prohormony	Doping	2009-05-12 16:26:47
sterydy a wzrok	Doping	2009-05-11 20:56:38
-Twoja Chwila Prawdy X-	Doping	2009-05-07 20:21:30
-Twoja Chwila Prawdy X-	Doping	2009-04-30 16:11:32
-Twoja Chwila Prawdy X-	Doping	2009-04-27 20:00:50
ginekomastia zapobieganie	Doping	2009-04-15 10:35:35
zlodziej..	Administracja i Moderatorzy	2009-03-18 21:50:01
Relacja cyku-non stop	Doping	2009-03-09 16:34:46
utrzymanie formy.	Doping	2009-03-06 21:26:30
-Twoja Chwila Prawdy X-	Doping	2009-03-06 15:58:17
Piers kurczaka - wasze przepisy na przyzadzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-26 21:13:20
Testosteron kontra stres	Doping	2009-02-23 21:46:30
Testosteron kontra stres	Doping	2009-02-23 21:30:06
-Twoja Chwila Prawdy X-	Doping	2009-02-20 19:49:39
Narkotyki -jaki mają wpływ na trening	Doping	2009-02-20 14:02:11
Twoja Chwila Prawdy IX	Doping	2009-02-10 22:42:44
Twoja Chwila Prawdy IX	Doping	2009-02-06 14:52:39
Cykl Testosteronu Prolongatum po Zapaleniu Mięśnia Sercowego	Doping	2009-01-16 21:46:33
O S T R Z E Ż E N I E	Doping	2009-01-06 17:23:46

ZKS15

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!