zajac92

Początkujący

Napisanych postów: 160 Przeczytanych: 7046 Szacuny: 1

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-09 19:22:27 Data rejestracji: 2007-02-07 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Nowe Miasto Lubawskie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jako tako Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
nowy plan+pilka nozna	Trening dla początkujących	0	2011-09-11 19:26:09
Siła całego ciała .	Trening dla zaawansowanych	2	2010-06-16 00:09:55
1 cyklik. Wyłacznie tableki	Doping	17	2010-06-06 14:10:24
Nowy cykl nowy trening :)	Trening dla zaawansowanych	3	2010-05-23 13:07:16
Clout+ mono	Odżywki i suplementy	4	2010-05-20 18:03:57
Poważny problem - PLECY	Trening dla zaawansowanych	1	2010-03-04 19:36:40
Jaki trening?	Trening dla zaawansowanych	2	2009-11-15 22:14:37
Ile wazy pelna miarka w Night Protein Mix [Activlab]	Odżywki i suplementy	1	2009-11-13 00:39:28
Suplementacja.	Odżywki i suplementy	4	2009-10-29 18:51:50
Jakie suple???	Odżywki i suplementy	3	2009-10-29 21:55:05
Mocny Cykl+porady	Odżywki i suplementy	10	2009-08-11 15:35:15
HST do oceny	Trening w domu	4	2009-06-03 15:50:27
Pełny cykl	Odżywki i suplementy	6	2009-05-26 08:41:33
Jak to jest z przesyłka?	Aukcjuj.pl	4	2009-05-14 22:37:30
Pomoc przy rozpisaniu cyklu.	Odżywki i suplementy	9	2009-04-03 17:52:15
Odzywki z Universala	Odżywki i suplementy	4	2009-03-02 14:39:24
pytania odnosnie cyklu.	Odżywki i suplementy	5	2009-01-26 14:27:10
suple na wytrzymalosc, wydolnosc	Odżywki i suplementy	2	2009-01-25 17:29:02
Trening wydolnosciowy,wytrzymalosciowy	Trening dla początkujących	1	2009-01-25 16:28:58
Rook. Oceny mile widziane	Galeria Zdjęć	28	2008-12-10 15:46:05
Ostry trening! Proszę o pomoc!	Piłka Nożna	4	2008-11-24 20:32:17
Trening wytrzymałośćiowy.	Trening dla zaawansowanych	0	2008-11-29 19:36:49
Prosze o pomoc! Powrot do formy [kondycja, szybkosc]	Piłka Nożna	0	2008-11-24 22:29:24
Maaasa ! Sogi :]	Trening dla zaawansowanych	2	2008-10-28 20:28:50
Cykl kreatynowy...	Odżywki i suplementy	6	2008-09-27 12:15:34
Jaki plan? +film	Inne dyscypliny	1	2008-09-12 09:22:23
Plan na mase...	Trening dla początkujących	6	2008-08-16 13:42:16
Kupię krążki!	Targowisko	0	2008-08-13 22:53:27
dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-06-15 19:05:08
Wakacje/ PROSZE POPRAWIC!	Trening dla początkujących	7	2008-05-29 14:29:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
usprawnienie wytrzymałości piłkarza	Odżywki i suplementy	2013-02-07 01:40:54
1 cyklik. Wyłacznie tableki	Doping	2010-06-13 01:13:33
1 cyklik. Wyłacznie tableki	Doping	2010-06-06 22:16:32
1 cyklik. Wyłacznie tableki	Doping	2010-06-06 15:24:23
1 cyklik. Wyłacznie tableki	Doping	2010-06-06 14:28:35
Nowy cykl nowy trening :)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-23 14:36:21
Clout+ mono	Odżywki i suplementy	2010-05-23 13:00:43
Jaki trening?	Trening dla zaawansowanych	2009-11-16 17:01:58
Jakie suple???	Odżywki i suplementy	2009-10-29 22:34:41
Jakie suple?	Odżywki i suplementy	2009-10-29 22:17:21
Suplementacja.	Odżywki i suplementy	2009-10-29 19:36:30
Summer Selectah Festiwal - koncert hip hop	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	2009-09-09 15:03:49
Wągry...	Zdrowie i Uroda	2009-09-09 11:59:45
Malejący biceps...	Doping	2009-08-16 22:59:47
Mocny Cykl+porady	Odżywki i suplementy	2009-08-11 22:01:23
Mocny Cykl+porady	Odżywki i suplementy	2009-08-11 18:49:24
Mocny Cykl+porady	Odżywki i suplementy	2009-08-11 15:53:56
3 Cykl pomocy!!	Doping	2009-07-01 18:12:37
Konkurs na największego Bydlaka SFD	Galeria Zdjęć	2009-06-19 11:43:24
17,5 letni ekto po ponad 2 latach nowe s.9,10	Galeria Zdjęć	2009-06-15 19:47:54
MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-06-09 20:09:34
Pytanie o trening ramion	Trening dla zaawansowanych	2009-06-05 09:58:39
HST do oceny	Trening w domu	2009-06-03 16:41:06
Wakacje...	Odżywki i suplementy	2009-05-28 22:14:43
1 cykl na mono	Odżywki i suplementy	2009-05-28 22:07:43
tani stack/drozszy stack.	Odżywki i suplementy	2009-05-28 16:01:43
>>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<	Odżywki i suplementy	2009-05-28 15:48:58
poradaa	Odżywki i suplementy	2009-05-27 20:47:52
MASA/SIŁA co dokupić?	Odżywki i suplementy	2009-05-27 20:44:56
gainer	Odżywki i suplementy	2009-05-27 20:39:52

zajac92

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?