Yoory

Początkujący

Napisanych postów: 46 Przeczytanych: 1599 Szacuny: 0

Imię: Jarek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-13 14:46:43 Data rejestracji: 2013-02-13 16:55:18 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Finalna dieta na masę do oceny. Proszę o opinie i podpowiedzi.	Odżywianie i Odchudzanie	30	2013-07-25 17:33:29
Ocena diety - masa 4000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-06-06 16:57:57
Dieta na masę do poprawy/oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-05-27 13:14:36
Dieta - masa.	Odżywianie i Odchudzanie	0	2013-03-11 21:44:05
Zielone siłownie	Informator DOLNOŚLĄSKI	2	2013-02-20 15:42:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Finalna dieta na masę do oceny. Proszę o opinie i podpowiedzi.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-08 22:10:31
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-15 17:54:41
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-10 21:38:32
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-10 11:54:14
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-10 10:14:33
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-07 21:15:06
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-05 08:38:23
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 23:30:45
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 15:27:17
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 15:25:29
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 14:43:50
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 13:53:09
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 13:37:54
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 13:00:51
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 12:39:51
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 12:10:26
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-04 01:38:41
POMOCY !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-03 20:27:30
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-03 19:02:17
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-02 23:27:35
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-02 06:19:42
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-01 23:49:54
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-29 00:45:32
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 23:58:04
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 14:55:34
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 21:12:19
Ocena diety - masa 4000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-06 17:52:54
Ocena diety - masa 4000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-06 17:52:50
Ocena diety - masa 4000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-06 17:12:51
Dieta na masę do poprawy/oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 14:55:58

Yoory

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!