Yelooon

Początkujący

Napisanych postów: 126 Przeczytanych: 3902 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-06 08:55:44 Data rejestracji: 2007-06-10 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Tychy

O mnie: b.d. Zajmuję się: sporty walki, ogólnie sport, psychologia, motoryzacja, Zainteresowania: b.d. Dieta: owszem:) Uprawiane sporty: Siłownia, Boks Staż treningowy: Boks od 2006, Siłownia od 2010 z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pomoc w ułożeniu Cyklu.	Doping	14	2015-05-06 09:23:25
Kierowca zawodowy- dieta, trening.	Trening dla początkujących	1	2013-01-09 21:54:58
Ból kręgosłupa, kończyn, 45lat	Zdrowie i Uroda	8	2008-09-05 15:26:34
Rower...	Trening dla początkujących	4	2008-09-02 20:21:40
Odchudzanie Mamy/ w 3 tyg.	Odżywianie i Odchudzanie	8	2008-05-07 23:45:44
FBW czy SPLIT	Trening dla początkujących	7	2008-04-01 14:26:21
X-pand do boksu ...	Odżywki i suplementy	9	2007-11-26 19:43:36
3kg w miesiąc	Odżywki i suplementy	31	2007-08-22 13:07:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc w ułożeniu Cyklu.	Doping	2015-05-06 14:36:07
Pomoc w ułożeniu Cyklu.	Doping	2015-05-06 14:27:31
Pomoc w ułożeniu Cyklu.	Doping	2015-05-06 13:32:05
Pomoc w ułożeniu Cyklu.	Doping	2015-05-06 10:40:09
Pomoc w ułożeniu Cyklu.	Doping	2015-05-06 09:54:45
Efekty po 5-6 miechach :P	Trening dla początkujących	2008-09-08 22:36:05
Ból kręgosłupa, kończyn, 45lat	Zdrowie i Uroda	2008-09-05 22:12:53
Ból kręgosłupa, kończyn, 45lat	Zdrowie i Uroda	2008-09-05 18:32:49
Rower...	Trening dla początkujących	2008-09-02 21:10:54
Koksy z piwnicy :) Czyli ich blog	Po siłowni, o siłowni	2008-08-30 22:43:48
Koksy z piwnicy :) Czyli ich blog	Po siłowni, o siłowni	2008-08-28 00:56:39
Więcej Mięśni Mniej Tłuszczu	Trening dla początkujących	2008-08-23 23:57:43
Trening na rzeźbe	Trening dla początkujących	2008-08-23 23:53:38
porady, przybranie masy	Trening dla początkujących	2008-08-23 19:49:33
porady, przybranie masy	Trening dla początkujących	2008-08-23 00:06:13
Najleprzy trening	Trening dla zaawansowanych	2008-08-22 23:55:04
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-29 19:50:36
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-28 00:10:40
Jak układać włosy na żel?	Zdrowie i Uroda	2008-06-25 17:57:37
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-24 23:19:49
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-24 22:18:13
Jak układać włosy na żel?	Zdrowie i Uroda	2008-06-24 20:08:42
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-24 19:25:44
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-24 15:03:39
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-24 15:01:32
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-24 14:55:52
trening na 2 miesiące ?	Trening w domu	2008-06-20 22:43:44
Biceps najważniejszy? Dyskusja.	Trening dla początkujących	2008-06-20 22:31:10
Brak efektów po 3 miesiącach ćwiczeń	Trening dla początkujących	2008-06-12 23:23:37
Brak efektów po 3 miesiącach ćwiczeń	Trening dla początkujących	2008-06-12 12:31:30

Yelooon

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024