wwco

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 12782 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-27 13:38:06 Data rejestracji: 2008-02-24 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Student Zainteresowania: b.d. Dieta: stram sie Uprawiane sporty: kolarstwo Staż treningowy: 5 lat kolarstwo

Wzrost: 183 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	28	2018-04-11 20:06:27
Sposby treningu obwodowego	Trening dla zaawansowanych	3	2008-05-19 10:31:28
KUPIE drążęk, wyciag, modlitewnik	Targowisko	7	2008-03-30 16:30:03
co sadzicie o tym ćwiczeniu	Trening dla zaawansowanych	1	2008-03-01 17:59:54
40-dniowy konkretny cykl	Odżywki i suplementy	4	2008-02-24 15:32:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2022-01-03 12:41:28
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2021-11-07 15:39:02
Oxandrolon dla kolarza	Doping	2020-02-28 17:42:14
Oxandrolon dla kolarza	Doping	2020-02-28 17:42:00
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 20:18:46
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 17:22:17
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 13:18:16
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 13:09:17
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 10:48:40
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 10:43:13
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 10:42:17
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 10:41:39
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 10:39:48
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 10:37:46
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 10:35:05
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-14 09:41:39
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-13 19:56:12
pierwszy cykl dla kolarza	Doping	2018-04-12 21:59:07
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-05-30 08:02:50
FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.	Trening dla zaawansowanych	2008-05-26 15:42:07
FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.	Trening dla zaawansowanych	2008-05-26 15:19:58
Sposby treningu obwodowego	Trening dla zaawansowanych	2008-05-19 10:54:29
Odwrotna piramida - regresja	Trening dla zaawansowanych	2008-04-29 14:18:11
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9	Odżywki i suplementy	2008-03-31 14:43:48
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9	Odżywki i suplementy	2008-03-31 14:38:37
Plan na mase i siłe do ocenki	Trening dla zaawansowanych	2008-03-31 13:53:22
>>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16	Po siłowni, o siłowni	2008-03-29 15:56:16
40-dniowy konkretny cykl	Odżywki i suplementy	2008-02-25 21:59:26

wwco

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?