Wiktorze

Początkujący

Napisanych postów: 2440 Przeczytanych: 16437 Szacuny: 10

Imię: Wiktor Nazwisko: Zininski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 25 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-05-17 18:21:34 Data rejestracji: 2014-05-24 14:47:28 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 33 cm Obwód łydki: 36 cm Obwód klatki piersiowej: 104 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 60 cm Obwód w pasie: 76 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 15 Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bill Star 5x5	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2016-08-31 12:42:55
Plan do oceny plus pytanko o potreningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2016-06-06 18:44:40
Sprawdzenie treningu FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2016-02-26 15:24:42
Dziennik konkursowy - Czesiek43 & Wiktorze	Dzienniki Juniorów	107	2015-05-11 21:22:19
[SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3083	2015-04-16 20:44:31
[SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3001	2015-02-25 19:29:40
[PRZEPIS] Sposób na kurę! - Kurczak z żurawiną i porem	Kuchnia SFD	1	2015-02-13 13:32:13
Ocena planu push&pull	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2015-02-11 18:49:59
Plan na masę dla początkującego do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-11-30 13:25:43
Zbudowanie mięśni brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-07-27 12:13:18
Jakie mięśnie ćwiczyć do tenisa?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-07-08 12:54:26
Dieta na redukcję do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2014-06-02 13:14:32
Dieta na spalenie tłuszczu z brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-05-29 15:47:14
Dieta, 15 lat, 178 cm wzrostu, 67 kg, redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-05-29 17:45:06
Co dodać do mojej diety?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-05-27 19:29:38
Rzeźba na lato	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2014-05-24 15:03:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-05-06 13:21:35
Debiuty w Trójboju Siłowym Klasycznym 16-17.12.2017 Wrocław.	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-08-17 11:43:09
Debiuty w Trójboju Siłowym Klasycznym 16-17.12.2017 Wrocław.	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-08-12 10:19:53
Debiuty w Trójboju Siłowym Klasycznym 16-17.12.2017 Wrocław.	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-08-11 14:01:10
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-15 09:26:56
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-15 00:32:27
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-14 23:55:23
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-14 23:40:05
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-14 23:11:35
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-14 23:08:15
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-12 20:10:15
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-12 20:01:26
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-12 18:50:14
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-06 17:23:51
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-06 16:19:28
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-06 16:02:21
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-06 15:16:36
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-06 11:15:14
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-05 19:11:37
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-05 19:11:10
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-05 18:55:07
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-11-05 08:29:04
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-23 23:09:25
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-23 22:37:40
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-23 22:04:50
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-23 20:14:49
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-23 19:19:19
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-23 19:16:21
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-23 19:12:39
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-10-23 19:08:37

Wiktorze

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?