Wazer

Początkujący

Napisanych postów: 152 Przeczytanych: 1043 Szacuny: 1

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-07-28 17:05:03 Data rejestracji: 2006-10-05 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Terrarystyka and siłownia :) Zainteresowania: b.d. Dieta: nie zawsze ale jest :) Uprawiane sporty: extreme sports and volleyball Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
6 weider, pomocy!	Trening dla początkujących	18	2010-06-03 18:27:35
Klakulatory do BTW	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-12-17 13:56:17
Koniec kretki i co dalej???	Trening dla zaawansowanych	3	2007-10-23 22:34:06
Prawda o kreatynie?!?!?!	Odżywki i suplementy	24	2007-09-21 22:42:59
150 zl na cykl i mono	Odżywki i suplementy	23	2007-08-14 10:12:48
Dobry staff na masę???	Odżywki i suplementy	11	2007-07-31 14:50:40
Jaką krete????	Odżywki i suplementy	6	2007-07-26 10:03:30
Nic się nie stanie?	Odżywki i suplementy	4	2007-07-26 10:11:32
Dawkowanie CP z mono?	Odżywki i suplementy	7	2007-03-19 17:51:05
Kreatyna, HMB, BCAA??????	Odżywki i suplementy	7	2007-02-17 12:42:29
Dobry zestaw????? Pisac!!!!!	Odżywki i suplementy	8	2007-02-19 12:20:31
Dobry trening na sile, mase i rzezbe?????	Trening dla zaawansowanych	1	2007-02-17 12:49:29
Co lepsze?	Odżywki i suplementy	4	2006-12-04 13:10:29
Co teraz? pomozcie! =)	Trening dla zaawansowanych	6	2006-11-16 14:49:11
Plan treningowy na siłe do oceny	Trening dla zaawansowanych	1	2006-10-09 10:52:44
Czy dobry plan i trening na siłe?????	Trening dla zaawansowanych	1	2006-10-07 23:30:23
Co mam jesc, aby urosnac????	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-10-07 09:13:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
6 weider, pomocy!	Trening dla początkujących	2010-06-05 16:36:01
6 weider, pomocy!	Trening dla początkujących	2010-06-04 00:03:35
6 weider, pomocy!	Trening dla początkujących	2010-06-03 19:59:38
6 weider, pomocy!	Trening dla początkujących	2010-06-03 19:48:38
ułożenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-02 07:20:50
Dieta na każdą kieszeń by k3ho	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-17 13:36:08
M jak Masa - weź to poczuj!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-24 11:51:10
Koniec kretki i co dalej???	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 22:51:43
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-16 23:09:58
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-16 21:51:18
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-10-16 21:47:07
masa!!	Odżywki i suplementy	2007-10-16 21:41:39
Brzuszki- co ile dni???	Trening dla zaawansowanych	2007-10-07 15:26:49
Plecy z Barkami lub Klata z Barkami	Trening dla zaawansowanych	2007-10-07 15:25:33
Biceceps i triceps- co ile dni???	Trening dla zaawansowanych	2007-10-07 15:23:07
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-07 15:21:30
kreatyna a mocznik	Odżywki i suplementy	2007-09-27 22:03:32
HMB - jak i czy działa??	Odżywki i suplementy	2007-09-27 22:02:02
Cp+Ostrowia WPC80+ZMA...?	Odżywki i suplementy	2007-09-27 21:58:09
planowany cykl do oceny	Odżywki i suplementy	2007-09-27 21:53:46
Medroid 3.0	Odżywki i suplementy	2007-09-27 21:52:01
meine siłownia:nowe fotki-strona 12	Po siłowni, o siłowni	2007-09-27 21:47:20
Babciny przepis na paste ... zapraszam do smakowania	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-27 21:39:26
Siłownia Melona i ekipy :)	Po siłowni, o siłowni	2007-09-27 19:31:03
Płatki owsiane vs ryż	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-27 19:27:51
dita na mase !!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-27 19:22:38
masowka	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-26 15:26:08
czy tyle bialka wystarczy??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-25 22:56:12
WASZE DIETKI :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-23 20:06:57
18??:D	Odżywki i suplementy	2007-09-23 19:46:00

Wazer

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię