VSKY

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 1681 Szacuny: 0

Imię: Dawid Nazwisko: Ogiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-12 11:00:00 Data rejestracji: 2012-06-23 08:11:30 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: Byxownia Piłka Nożna Grafika Komputerowa Zajmuję się: Grafika komputerowa, piłka nożna, siłownia Zainteresowania: Grafika komputerowa, siłownia Dieta: Sure. Uprawiane sporty: Piłka nożna Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Nowe buty Puma Meteor	Targowisko	1	2014-11-18 18:06:26
Głęboki ból - bark	Trec	17	2013-10-02 19:57:44
[S] NOWE Buty Nike T77 Lite r.43, gwarancja 2 lata	Targowisko	1	2013-09-22 11:25:58
Ospa wietrzna, a trening na siłownii.	Trec	1	2013-08-31 21:13:42
Plan treningowy - do oceny	Trec	13	2013-07-14 16:09:56
Przysiady ze sztangą z przodu/z tyłu.	Trec	10	2013-07-06 11:07:26
[S] Dwie koszulki UMBRO - England, Chelsea	Targowisko	0	2013-06-23 17:14:04
[S] Buty ADIDAS, polecam, tanio!	Targowisko	2	2012-08-10 11:01:43
[K] Atlas tj. na zdjęciu!	Targowisko	3	2012-06-23 13:02:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Nowe buty Puma Meteor	Targowisko	2014-11-26 15:31:02
Głęboki ból - bark	Trec	2013-10-03 16:54:12
Głęboki ból - bark	Trec	2013-10-03 16:49:14
Głęboki ból - bark	Trec	2013-10-03 16:39:34
Głęboki ból - bark	Trec	2013-10-03 16:25:23
Głęboki ból - bark	Trec	2013-10-03 15:04:41
Głęboki ból - bark	Trec	2013-10-03 08:08:46
[S] NOWE Buty Nike T77 Lite r.43, gwarancja 2 lata	Targowisko	2013-09-23 15:38:27
Sci-MX - X-Plode Hardcore	Sci-MX	2013-08-04 12:15:49
BRAK PUNKTÓW ZA ZAKUPY	SKLEP SFD	2013-08-03 22:31:13
BRAK PUNKTÓW ZA ZAKUPY	SKLEP SFD	2013-07-20 15:09:25
Plan treningowy - do oceny	Trec	2013-07-19 21:12:26
Plan treningowy - do oceny	Trec	2013-07-15 22:06:55
Plan treningowy - do oceny	Trec	2013-07-15 14:44:07
Plan treningowy - do oceny	Trec	2013-07-14 18:35:12
Przysiady ze sztangą z przodu/z tyłu.	Trec	2013-07-12 19:15:13
Przysiady ze sztangą z przodu/z tyłu.	Trec	2013-07-12 10:52:46
Dziennik Treningowy - Songoku80	Trec	2013-07-07 12:18:54
Przysiady ze sztangą z przodu/z tyłu.	Trec	2013-07-06 23:47:19
Przysiady ze sztangą z przodu/z tyłu.	Trec	2013-07-06 22:46:20
Przysiady ze sztangą z przodu/z tyłu.	Trec	2013-07-06 13:39:50
Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP	Dorian Yates	2012-08-22 17:49:24
[S] Dysk zewnętrzny 500GB	Targowisko	2012-08-13 17:04:29
[S] Buty ADIDAS, polecam, tanio!	Targowisko	2012-08-12 15:17:20
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-08-11 19:16:46
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-08-11 17:59:58
[S] Buty ADIDAS, polecam, tanio!	Targowisko	2012-08-11 10:39:41
Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP	Dorian Yates	2012-08-10 15:48:59
NASZE TRANSAKCJE	Targowisko	2012-08-03 18:40:38
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	Odżywki i suplementy	2012-07-29 21:04:25

VSKY

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!