vipereq

Początkujący

Napisanych postów: 102 Przeczytanych: 1999 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-03-19 19:31:16 Data rejestracji: 2002-06-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Prosze o sprawdzenie tego planu.	Trening dla zaawansowanych	5	2004-02-29 01:17:57
"kulturystyka i Fitness"	Trening dla zaawansowanych	2	2003-11-16 15:19:44
Jak to sie ma??	Odżywianie i Odchudzanie	19	2003-11-02 21:58:53
Jak Poprazkowac swoje miesnie??	Trening dla zaawansowanych	7	2003-10-19 19:35:59
Pytanie z innej beczki.	Odżywki i suplementy	3	2003-10-05 11:04:02
25min areobow 2x w tygodniu przy budowaniu masy	Trening dla zaawansowanych	11	2003-09-27 14:07:19
Trening na najblisze miesiace	Trening dla zaawansowanych	1	2003-08-05 02:24:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
AROLND CLASSIC 2004	Galeria Zdjęć	2004-03-24 16:08:47
Zdjecia kolegi do oceny.	Galeria Zdjęć	2004-03-10 00:34:13
Prosze o sprawdzenie tego planu.	Trening dla zaawansowanych	2004-02-29 12:14:53
new tattoo=]	Galeria Zdjęć	2004-01-18 13:02:48
Podczas konwoju	Galeria Zdjęć	2003-12-16 12:29:42
MP Kazimierz Biskupi	Galeria Zdjęć	2003-11-20 18:09:57
"kulturystyka i Fitness"	Trening dla zaawansowanych	2003-11-16 21:03:42
zdjecia z najbardziej odjechanego parku wodnego w Polsce	Galeria Zdjęć	2003-11-16 14:33:25
moj kumpel do oceny !!	Galeria Zdjęć	2003-11-09 11:54:58
Jak to sie ma??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-07 15:41:01
Prosze o ocene mam 15 lat	Galeria Zdjęć	2003-10-23 19:32:40
Prosze o ocene mam 15 lat	Galeria Zdjęć	2003-10-23 19:18:34
Prosze o ocene mam 15 lat	Galeria Zdjęć	2003-10-23 18:32:54
Prosze o ocene mam 15 lat	Galeria Zdjęć	2003-10-23 17:50:01
KATOWANIE BRZUCHA	Trening dla zaawansowanych	2003-10-21 21:48:14
KATOWANIE BRZUCHA	Trening dla zaawansowanych	2003-10-21 21:26:14
KATOWANIE BRZUCHA	Trening dla zaawansowanych	2003-10-21 20:58:42
to gorsze od kompleksów... :(	Trening dla zaawansowanych	2003-10-21 20:47:00
Jak Poprazkowac swoje miesnie??	Trening dla zaawansowanych	2003-10-19 20:25:42
Jak Poprazkowac swoje miesnie??	Trening dla zaawansowanych	2003-10-19 19:47:09
ZOBACZCIE moje foty pakerskie :P	Galeria Zdjęć	2003-10-14 19:44:41
Royal ...	Galeria Zdjęć	2003-10-12 00:30:23
Pytanie z innej beczki.	Odżywki i suplementy	2003-10-05 11:15:11
25min areobow 2x w tygodniu przy budowaniu masy	Trening dla zaawansowanych	2003-09-28 23:14:10
25min areobow 2x w tygodniu przy budowaniu masy	Trening dla zaawansowanych	2003-09-28 11:29:10
25min areobow 2x w tygodniu przy budowaniu masy	Trening dla zaawansowanych	2003-09-28 00:01:08
megon - zdjecia	Galeria Zdjęć	2003-09-13 00:03:24
Wakacje 2002!	Galeria Zdjęć	2002-11-16 18:09:00
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-10-28 17:49:48
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2002-10-27 20:16:35

vipereq

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity