typowydzieciak123

Początkujący

Napisanych postów: 49 Przeczytanych: 1038 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-03-02 08:32:22 Data rejestracji: 2016-06-08 22:57:21 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Problemy z przyrostami, nieproporcjonalna (?) sylwetka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2018-01-07 22:47:18
Malutki biceps	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2017-10-17 22:42:42
Pomoc w ułożeniu planu Push & Pull	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2017-07-06 16:13:29
Pierwsza redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2017-05-15 19:13:17
FBW - podciągnięcie słabszych partii, dodanie serii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2017-02-26 22:02:05
Antybiotyk a spadki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2017-01-17 20:41:54
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	29	2016-12-15 21:02:52
Ocena planu FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2016-10-16 13:23:01
Wzrost u nastolatka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2016-09-01 21:59:12
,,Trening" w domu	Trening w domu	3	2016-06-08 23:05:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problemy z przyrostami, nieproporcjonalna (?) sylwetka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-08 22:23:18
Problemy z przyrostami, nieproporcjonalna (?) sylwetka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-07 23:01:39
Malutki biceps	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-18 23:58:18
Malutki biceps	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-17 23:41:22
Pomoc w ułożeniu planu Push & Pull	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-07-08 14:22:00
Pomoc w ułożeniu planu Push & Pull	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-07-06 22:28:19
Pierwsza redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-05-15 20:57:00
Pierwsza redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-05-15 20:43:34
Pierwsza redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-05-15 20:39:44
Pierwsza redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-05-15 20:33:46
FBW - podciągnięcie słabszych partii, dodanie serii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-01 20:51:43
FBW - podciągnięcie słabszych partii, dodanie serii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-02-27 16:55:30
Antybiotyk a spadki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-02-03 17:26:52
Antybiotyk a spadki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-18 22:10:26
Antybiotyk a spadki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-18 10:03:31
Antybiotyk a spadki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-17 22:36:33
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-20 15:39:48
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-19 17:52:39
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-18 21:28:03
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-18 19:43:30
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-17 17:26:19
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-17 17:13:44
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-17 16:59:43
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-16 21:42:33
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-16 17:37:25
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-16 16:47:01
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-16 15:23:33
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-16 15:21:29
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-16 14:38:18
Parę pytań po 2 miesiącach FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-12-15 22:19:04

typowydzieciak123

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy