Tyjek

Początkujący

Napisanych postów: 59 Przeczytanych: 1721 Szacuny: 1

Imię: Tomasz Nazwisko: Żabka Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-02 02:35:17 Data rejestracji: 2012-12-02 13:27:54 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pomoc w rozpisce suplementacji i diety	Odżywki i suplementy	1	2015-04-07 00:09:01
Ławeczka do treningu w domu	Trening w domu	5	2015-03-20 23:54:33
Kilka pytań odnośnie treningu v2	Trening dla początkujących	10	2013-12-12 23:49:55
Pytanie odnośnie cyklu	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	10	2013-11-23 19:45:18
Pierwszy cykl	Doping	15	2013-04-22 18:55:48
Pytanie Dot. Planu	Trening dla początkujących	10	2013-01-25 20:40:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ławeczka do treningu w domu	Trening w domu	2015-03-25 11:32:51
Ławeczka do treningu w domu	Trening w domu	2015-03-21 16:37:03
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-03-19 16:04:44
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-03-19 14:55:18
Kilka pytań odnośnie treningu v2	Trening dla początkujących	2013-12-16 15:44:55
Kilka pytań odnośnie treningu	Trening dla początkujących	2013-12-12 23:47:02
Kilka pytań odnośnie treningu	Trening dla początkujących	2013-12-12 18:00:40
Śnieżynka 2013 !!!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-12-06 00:19:28
Śnieżynka 2013	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-11-28 12:25:24
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2013-11-27 20:08:49
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-11-26 20:38:50
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-11-25 21:13:14
Pytanie odnośnie cyklu	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-11-24 20:37:08
Pytanie odnośnie cyklu	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-11-24 20:23:19
Pytanie odnośnie cyklu	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-11-24 14:45:06
Pytanie odnośnie cyklu	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-11-24 01:19:09
Pytanie odnośnie cyklu	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-11-23 21:03:35
Pytanie odnośnie cylu	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-11-23 19:47:41
Pierwszy cykl	Doping	2013-04-22 19:40:47
Pierwszy cykl	Doping	2013-04-22 19:32:39
Pierwszy cykl	Doping	2013-04-22 19:29:08
Pierwszy cykl	Doping	2013-04-22 19:14:58
Pierwszy cykl	Doping	2013-04-22 19:10:01
Pierwszy cykl	Doping	2013-04-22 19:00:34
Ból w klatce	Doping	2013-03-29 12:20:23
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2013-02-20 11:17:30
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2013-02-18 13:12:53
Sztuki walki OKOLICE KOSTUCHNA - MIKOŁÓW	Informator ŚLĄSKI	2013-02-12 18:57:22
Sztuki walki OKOLICE KOSTUCHNA - MIKOŁÓW	Informator ŚLĄSKI	2013-02-12 13:39:55
Czym najlepiej usztywnić nadgarstek ?	Zdrowie i Uroda	2013-01-30 15:09:30

Tyjek

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy