Triic

Początkujący

Napisanych postów: 164 Przeczytanych: 2187 Szacuny: 1

Imię: tric Nazwisko: triceratops Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-19 22:23:07 Data rejestracji: 2009-09-05 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: musi byc! Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: ---

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Proszę o pomoc w pracy MGR!!! Ile wydajesz na suplementy? - badanie.	Odżywki i suplementy	12	2017-05-29 20:48:58
Prop+win+clenbuterol+T3	Doping	6	2014-10-11 14:36:52
POTRZEBNE RADY. maksymalne pozbycie sie wody i wyciecie w tydz.	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-03-30 22:49:09
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	62	2014-01-13 11:41:09
dieta wysokotluszczowa- MASA	Odżywianie i Odchudzanie	0	2013-10-07 15:38:57
DIETA DO OCENY- REDUKCJA	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-09-13 16:26:46
REDUKCJA- DIETA DO OCENY (tym razem poprawnie zrobione)	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-08-11 14:20:34
REDUKCJA- DIETA DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-08-03 15:42:00
BADANIA	Doping	5	2013-05-25 17:00:19
zlamany nos	Sztuki Walki	6	2013-02-19 18:40:58
Clen+ meta	Doping	18	2013-02-14 19:53:44
Clen solo	Doping	21	2013-01-27 19:48:36
hemo rage czy hydravol?	Odżywki i suplementy	4	2012-11-02 23:28:44
nie za dużo białka??	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-09-23 14:13:31
jaka meta?	Doping	3	2012-09-02 18:51:33
30 seri na 1 partie- mozna?	Trening dla zaawansowanych	38	2012-06-10 17:30:14
Metka na redukcji- prosze o porade	Doping	19	2012-06-10 18:59:31
orzechy w diecie na redukcje?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2012-03-04 09:39:20
Dorian Yates - Nox Pump+ Animal Pump	Odżywki i suplementy	5	2011-09-25 18:38:43
smak metanabolu	Doping	9	2011-09-08 15:48:31
co do animal pumpa??	Odżywki i suplementy	6	2011-08-28 14:16:27
nadmiar skory pomocy!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-04-28 20:28:17
jak zwiekszyc twardosc??	Trening dla zaawansowanych	2	2009-11-21 14:46:49
w jakich porach PH??	Doping	5	2009-09-28 14:08:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o pomoc w pracy MGR!!! Ankieta: Ile wydajesz na suplementy?	Doping	2017-05-29 21:08:40
Prop+win+clenbuterol+T3	Doping	2014-10-11 19:49:05
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-21 05:42:03
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-03-04 21:16:26
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-03-04 20:33:23
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-03-03 21:28:12
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-03-02 20:06:13
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-03-02 19:50:49
II Głosowanie w konkursie Szerokie Bary	Po 35 roku życia	2014-03-02 19:48:21
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg polaco_92 !!!	Po 35 roku życia	2014-02-10 22:52:30
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-02-10 22:44:24
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-02-04 17:21:10
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-02-04 13:16:56
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-02-03 23:13:22
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-02-03 23:07:13
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-02-01 17:12:02
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-02-01 15:47:30
1Głosowanie- Konkurs Szerokie Bary	Po 35 roku życia	2014-02-01 15:17:11
1Głosowanie- Konkurs Szerokie Bary	Po 35 roku życia	2014-02-01 10:55:54
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-02-01 00:11:56
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-01-28 22:17:48
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-01-28 21:42:45
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-01-28 21:01:35
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-01-28 20:56:02
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-01-28 19:36:55
Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-22 15:35:04
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-01-17 18:55:24
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-01-17 16:35:33
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a	Po 35 roku życia	2014-01-17 15:41:14
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg polaco_92 !!!	Po 35 roku życia	2014-01-16 23:04:54

Triic

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!