SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tomekkkkkk

19

Początkujący

Dziennik treningowy
131 6544 19
Tomasz b.d. b.d. 29 w stałym związku 2022-04-11 12:40:34 2013-12-23 14:08:36 Mazowieckie wieś
b.d. b.d. motoryzacja, silownia, sw Zaleznie od celu. Silowania i boks ;) od 19 grudnia 2013
182 cm 96 kg 18% 39 cm 38 cm 113 cm 32 cm 94 cm 58 cm 89 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Data posta
2,5 msc treningu - efekty Galeria Zdjęć 2022-04-01 22:51:02
2,5 msc treningu - efekty Galeria Zdjęć 2022-04-01 11:41:43
21 lat, 3 lata treningu, 2 lata zmarnowane :) Galeria Zdjęć 2022-03-31 23:00:40
21 lat, 3 lata treningu, 2 lata zmarnowane :) Galeria Zdjęć 2020-10-20 18:17:04
21 lat, 3 lata treningu, 2 lata zmarnowane :) Galeria Zdjęć 2020-08-19 23:06:28
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-05-31 12:07:37
Ocena typu budowy sylwetki i poziomu bf Galeria Zdjęć 2019-12-08 12:59:04
Ocena typu budowy sylwetki i poziomu bf Galeria Zdjęć 2019-12-07 22:04:07
dużo tłuszczu,widoczne żebra , Proszę o ocene sylwetki. Galeria Zdjęć 2019-12-07 22:00:18
21 lat, 3 lata treningu, 2 lata zmarnowane :) Galeria Zdjęć 2019-11-27 20:58:42
21 lat, 3 lata treningu, 2 lata zmarnowane :) Galeria Zdjęć 2019-05-11 09:18:04
NAC, ALA, BERBERYNA jak to brac :) Odżywki i suplementy 2019-04-30 16:26:12
21 lat, 3 lata treningu, 2 lata zmarnowane :) Galeria Zdjęć 2019-04-15 10:20:15
Po 1,5 roku... Galeria Zdjęć 2019-03-20 19:01:51
5 lat cwiczen do oceny Galeria Zdjęć 2019-03-15 13:41:30
Rok stażu - Efekty do oceny Galeria Zdjęć 2019-03-08 20:08:42
5 lat cwiczen do oceny Galeria Zdjęć 2019-03-08 20:06:23
21 lat, 3 lata treningu, 2 lata zmarnowane :) Galeria Zdjęć 2019-03-07 19:16:19
Dieta do oceny ( Redukcja dla początkującego ) Odżywianie i Odchudzanie 2019-01-08 08:21:02
Masa czy redukcja ;) Odżywianie i Odchudzanie 2019-01-08 08:12:58
Da się schudnąć na diecie wysokbiałkowej? Odżywki i suplementy 2019-01-08 08:10:43
Masa czy redukcja? Trening dla początkujących 2019-01-08 08:07:38
Masa czy redukcja? Trening dla początkujących 2019-01-06 14:38:52
Brak progresu, przez długi czas Trening dla początkujących 2019-01-06 14:20:51
Z czym to się Je Yohimbina na redukcji Odżywki i suplementy 2019-01-05 18:37:59
Brak progresu, przez długi czas Trening dla początkujących 2019-01-05 18:30:42
Brak progresu, przez długi czas Trening dla początkujących 2019-01-05 13:35:42
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-01-04 21:29:13
Jaki sprzęt kupić do domu? Trening dla początkujących 2019-01-04 21:27:31
Brak progresu, przez długi czas Trening dla początkujących 2019-01-04 21:22:58

Artykuły

tomekkkkkk 19 Początkujący