Tomassino

Początkujący

Napisanych postów: 227 Przeczytanych: 1582 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-02-14 01:52:40 Data rejestracji: 2006-01-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - obalamy wzór:masa ciała24wsp.aktywności(1-1,5)	Odżywianie i Odchudzanie	37	2006-01-25 21:32:16
Czy nie za często ćwiczę?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2006-01-17 01:47:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-06 20:30:32
redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-06 19:44:55
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-06 19:16:56
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-06 15:58:33
Teraz ja. Moja dieta redukcyjna! Do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-06 14:57:34
Paćka dobra na kolacje?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-06 01:29:15
Co jest?!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-06 01:24:10
Proszę o ocenę dietki :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 22:40:26
Dietka do sprawdzenia :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 21:39:26
Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 18:43:51
Dietka do sprawdzenia :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 18:38:00
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 18:23:35
Dieta kopenhaska	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 18:11:28
Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 15:20:50
Dietka do sprawdzenia :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 14:18:18
Teraz ja. Moja dieta redukcyjna! Do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 13:51:57
Dobrze obliczyłem?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 12:40:00
Dietka do sprawdzenia :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 12:28:06
Teraz ja. Moja dieta redukcyjna! Do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-05 00:43:16
Dieta do oceny dla 70 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-04 11:12:40
Wartość odżywcza tej diety-pomóżcie!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-03 23:54:19
Problem...	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-03 23:42:11
Dieta na Mase do OCENY!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-03 19:31:02
zeby masa miesniowa została:)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-03 16:58:15
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-03 16:12:26
Oliwa z oliwek ile dziennie ? 1 łyżke ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-02 12:07:22
Dieta na mase do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-02 01:45:28
Oliwa z oliwek ile dziennie ? 1 łyżke ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-02 01:08:46
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-02 00:48:35
Teraz ja. Moja dieta redukcyjna! Do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-02 00:34:16

Tomassino

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024