thugnwk

221

Ekspert

Napisanych postów: 822 Przeczytanych: 37286 Szacuny: 221

Imię: Mateusz Nazwisko: Nowak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-01-08 20:53:36 Data rejestracji: 2013-01-11 11:09:21 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 171 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 106 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: 125 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja-Nabicie jakiś środek dołożyć?	Doping	26	2016-04-13 11:52:03
Forma 2019 - Onyl Sarm-Test. Dziennik by ThugNwk	Doping	64	2019-01-17 15:28:58
Pierwszy kontakt z EPISTANE - rady,opinie	Doping	22	2018-03-14 09:49:19
Przejście z jednego cyklu na drugi.	Doping	13	2016-06-30 11:31:50
Thug - 14 miesięcy.	Galeria Zdjęć	67	2013-11-18 13:17:11
Jak długo można lecieć na TREN ENAN?	Doping	36	2016-01-28 10:34:30
Winstrol Bałkan 50mg	Doping	16	2015-12-09 18:50:32
Nowy cykl. Rekomp?	Doping	7	2015-11-21 11:23:31
Domowe batony,idealne do pracy czy szkoły ;)	Kuchnia SFD	14	2015-08-13 17:51:07
Odblok po dłuższym cyklu do sprawdzenia.	Doping	9	2015-10-08 15:59:27
Szybkie pytanie - Ari dawkowanie	Doping	8	2015-08-10 22:18:31
Placek hard LOW CARB! Idealny na śniadanie czy do kawki ;)	Kuchnia SFD	12	2015-07-20 12:36:33
Masa od września. Jaki plan na mostek?	Doping	11	2015-07-01 12:15:22
Obecnie winstrol a co dalej?	Doping	8	2015-05-22 16:35:57
Koszmarne wyniki estradiolu i prolaktyny. Co robić?	Doping	18	2015-02-20 16:12:50
WINSTROL + CLENBUTEROL jest sens?	Doping	8	2015-01-20 11:04:24
HCG w trakcie dlugiego cyklu,proszę o pomoc. Spadek libido.	Doping	11	2015-01-07 14:44:57
Prop + Tura	Doping	3	2014-06-27 15:45:05
Problem pod czas cyklu	Doping	4	2014-04-24 13:03:39
Deca i Testosteron od Genesis - pytania	Doping	10	2014-02-11 10:58:49
Oxanavar,kilka pytań.	Doping	7	2013-04-30 10:31:41
Grypa jelitowa.	Zdrowie i Uroda	1	2013-01-28 16:29:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-09-30 09:44:28
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-09-30 09:43:19
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-08-14 12:48:34
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-08-14 09:26:49
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-08-13 20:32:51
Testosteron undeconate	Doping	2020-07-25 10:04:51
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-07-03 12:59:07
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-25 09:55:05
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-25 09:50:09
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-24 22:01:11
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-24 17:41:16
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-24 17:35:44
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-24 16:15:37
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-24 14:06:54
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-24 13:43:00
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-20 20:41:14
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-20 18:19:55
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-20 17:59:24
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-20 17:46:18
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-20 15:59:43
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-20 09:57:50
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-20 09:54:32
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-19 19:22:27
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-19 18:21:28
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-16 19:21:45
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-16 15:51:32
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-15 19:09:34
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-10 19:20:17
Agresja	Doping	2020-06-10 16:07:38
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2020-06-10 15:57:49

thugnwk

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała