tey

529

Ekspert

Napisanych postów: 2651 Przeczytanych: 89170 Szacuny: 529

Imię: P Nazwisko: Z Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-03 16:18:52 Data rejestracji: 2011-01-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Bb Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 112 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	14	2024-02-16 12:02:36
Grubas, spaślak, boja	Galeria Zdjęć	93	2018-03-17 11:59:15
Boks w wieku 39 lat	Scena MMA i K-1	5	2023-08-28 05:01:36
Suplementy po terminie	Odżywki i suplementy	17	2018-06-02 09:33:55
Relanium a siłownia	Zdrowie i Uroda	17	2011-03-23 20:58:13
Pomocy ziomeczki	Doping	1833	2018-11-07 17:11:03
Dane w profilu	Administracja i Moderatorzy	4	2020-06-30 18:46:54
W temacie będę o wszystko pytał a nie zakładał nowe tematy i smiecił na forum	Trening dla początkujących	523	2018-06-07 09:56:58
Żółty ser w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	21	2019-06-22 18:39:40
Cola zero	Odżywianie i Odchudzanie	16	2019-07-15 11:20:59
Kimono do BJJ Manto A3	Targowisko	0	2019-07-09 13:48:40
Czy jak będę wliczał to w makro...	Odżywianie i Odchudzanie	8	2019-06-24 15:29:03
Burger wołowy z restauracji na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	17	2019-06-12 18:09:51
108kg redukcja na bombie	Odżywianie i Odchudzanie	21	2018-11-24 09:51:03
Turanabol	Doping	186	2018-07-11 08:52:53
Salbutamol	Doping	23	2018-07-19 21:31:15
Storm universal	Odżywki i suplementy	21	2018-06-26 20:53:13
Testa, T3 i clomid	Doping	31	2018-06-03 19:33:28
Cardio	Trening dla początkujących	9	2018-06-01 08:39:25
Ostaryna	Doping	18	2018-05-31 18:38:27
Muscle tech i pct monster od burneiki	Odżywki i suplementy	31	2018-05-29 10:55:11
Koniec cyklu	Trening dla początkujących	14	2018-05-17 22:38:46
Stimul 8	Odżywki i suplementy	17	2018-05-10 21:26:56
Wycinka	Doping	50	2018-05-07 18:50:20
Dzień po dniu	Trening dla początkujących	2	2018-05-15 12:44:44
Dieta 2500-2600kcal przy wadze 113kg	Odżywianie i Odchudzanie	62	2018-03-31 17:23:21
Dieta 2700 kcal do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	14	2018-05-08 18:24:41
Maszyna do podciągania i pompek na poręczach	Trening dla początkujących	35	2018-04-09 15:20:22
Saw trec	Odżywki i suplementy	37	2018-03-26 08:29:10
Przedramię	Trening dla początkujących	8	2018-04-08 16:52:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-02-24 11:20:24
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-02-24 07:26:45
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-02-19 19:19:24
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-02-19 17:34:44
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-02-17 14:28:22
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-02-16 15:30:22
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-02-16 14:57:16
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-02-16 14:37:01
Grubas, spaślak, boja	Galeria Zdjęć	2024-02-04 20:13:13
Grubas, spaślak, boja	Galeria Zdjęć	2024-02-03 08:59:18
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2024-02-03 08:31:13
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2024-02-03 07:37:52
Boks w wieku 39 lat	Scena MMA i K-1	2023-09-29 13:51:26
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-28 09:37:38
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-25 17:05:28
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-25 16:56:35
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-25 15:36:00
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-25 15:11:10
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-25 14:12:14
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-23 19:40:39
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-23 08:04:09
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-22 13:38:56
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-19 12:42:35
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-18 16:14:11
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-02-18 15:40:51
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-01-30 11:51:55
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-01-30 11:02:16
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	2020-12-16 16:04:32
Pomocy ziomeczki	Doping	2020-11-24 11:24:38
Pomocy ziomeczki	Doping	2020-11-24 04:16:36

tey

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?