testozaur

Początkujący

Napisanych postów: 1437 Przeczytanych: 58965 Szacuny: 21

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-25 21:52:50 Data rejestracji: 2006-08-14 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Ostrzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: Od 1998 z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Scitec Reform	Odżywki i suplementy	1	2007-06-14 13:32:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień	Przygotowanie do zawodów	2015-08-01 19:51:36
Damian Pawlina droga do formy . Mistrzostwa Polski 2016 UNS	Dzienniki Treningowe	2015-05-10 09:14:09
Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień	Przygotowanie do zawodów	2015-04-24 20:06:43
Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień	Przygotowanie do zawodów	2015-04-22 23:01:14
Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień	Przygotowanie do zawodów	2015-03-21 20:41:04
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2015-03-07 00:39:14
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2015-03-01 19:56:06
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2015-02-07 12:19:28
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2015-01-31 20:25:18
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2015-01-16 02:04:28
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2015-01-16 01:43:34
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2015-01-12 20:36:11
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2015-01-01 14:29:20
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-10-29 22:40:42
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2014-10-28 11:29:22
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2014-10-24 16:03:31
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-10-12 22:01:44
nie typowe saa (sogi)	Doping	2014-09-08 18:11:59
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	2014-08-31 21:41:37
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	2014-08-10 22:53:18
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	2014-08-08 12:01:06
Koszulki SFD-dział doping :-)	Doping	2014-08-08 09:45:22
Koszulki SFD-dział doping :-)	Doping	2014-08-06 13:33:37
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	2014-08-05 11:08:20
insa rano, trening wieczorem	Doping	2014-08-04 15:28:59
Insulina ZA i PRZECIW	Doping	2014-08-04 13:06:41
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	2014-08-04 11:11:57
czas na antka :)?	Doping	2014-08-02 16:29:13
Combo / Mixy	Doping	2014-08-01 17:58:23
czas na antka :)?	Doping	2014-08-01 17:54:19

testozaur

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię