testek

Początkujący

Napisanych postów: 296 Przeczytanych: 857 Szacuny: 0

Imię: Andrzej Nazwisko: W Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-12-15 20:27:52 Data rejestracji: 2010-08-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Dietetyka, ewolucjonizm, fizjologia, literatura naukowa. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
wysyłanie ofert ułożenia diety przez mail	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-04-07 11:42:20
Pomoc w powrocie do formy - do znawców	Odżywki i suplementy	24	2010-08-20 20:16:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-05-02 02:02:59
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-05-02 01:33:49
Norma spozycia bialka	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 00:17:22
Dużo za dużo...	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 00:16:32
czy dietetyczka sie nie pomylila?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 00:13:36
Lepcze przyswajanie składników odżywczych	Odżywki i suplementy	2012-05-02 00:02:53
Posiłek w połowie 8h pracy - wege.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-24 18:50:17
Posiłek potreningowy.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-24 18:48:44
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-04-24 18:42:15
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-04-24 18:02:48
BCAA maksymalna dawna	Odżywki i suplementy	2012-04-21 20:40:07
jak wyeliminowac czeste urazy po treningach mma	Odżywki i suplementy	2012-04-21 20:39:09
jedzenie wieczorem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-21 20:36:55
Dieta Redukcyja a przerwy między posiłkami.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-21 20:34:52
jak wyeliminowac czeste urazy po treningach mma	Odżywki i suplementy	2012-04-21 20:26:09
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-04-21 20:22:07
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-04-21 19:50:23
jak wyeliminowac czeste urazy po treningach mma	Odżywki i suplementy	2012-04-21 19:32:51
Stala suplementacja kreatyna - uzywa ktos?	Odżywki i suplementy	2012-04-21 19:25:29
białko potreningowe i na noc	Odżywki i suplementy	2012-04-21 19:24:41
Chcemy schudnąć, ale jak ?? pomożecie ?	Ladies SFD	2012-04-21 19:23:41
Planowanie diety, konieczne ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-21 19:19:08
Zapotrzebowanie kalorii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-21 19:15:09
Zmiana nawyków żywieniowych a schudnięcie ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-21 19:13:09
Stala suplementacja kreatyna - uzywa ktos?	Odżywki i suplementy	2012-04-21 19:04:55
Cholesterol - jak interpretować wyniki badań	Odżywki i suplementy	2012-04-21 18:57:00
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-04-01 00:45:45
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-04-01 00:17:37
BAMF / Wściekły rosomak mode - ON	Trening dla początkujących	2012-03-31 23:22:00
Suplement na stawy ?	Odżywki i suplementy	2012-03-31 09:53:58

testek

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała