Tejo123

Początkujący

Napisanych postów: 47 Przeczytanych: 15718 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 25 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-09-26 19:20:05 Data rejestracji: 2015-11-28 16:26:26 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kalistenika, Muay thai, Piłka Ręczna Staż treningowy: pół roku

Wzrost: 172 cm Waga: 77 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
WYDOLNOŚĆ SIŁA, pomoc	Doping	4	2019-06-16 19:58:07
Przedtreningowka dla biegacza	Odżywki i suplementy	11	2018-01-09 23:47:53
Napoj izotoniczny- alkohol	Szybkie pytania bez logowania	3	2017-12-26 17:21:00
Ryby .	Szybkie pytania bez logowania	1	2017-12-17 20:27:22
Dobor Planu	Trening dla zaawansowanych	14	2017-12-02 19:11:37
Cell Pump + Mono	Odżywki i suplementy	7	2017-11-28 20:01:47
Plan pod mase, sile	Trening dla początkujących	5	2017-09-23 19:44:12
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	16	2017-08-28 21:20:06
Skorygowanie diety na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	9	2016-05-14 17:20:35
Problemy z barkiem	Zdrowie i Uroda	4	2016-04-15 18:33:16
Czy ten chleb nadaje się do spożycia?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2016-04-06 17:41:41
Poprawa i porady wobec diety	Odżywianie i Odchudzanie	2	2016-03-15 19:45:06
Korygowanie błędów w diecie.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2016-03-06 20:37:07
Biegunka; pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	9	2015-11-30 19:54:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WYDOLNOŚĆ SIŁA, pomoc	Doping	2019-06-16 21:36:57
Przedtreningowka dla biegacza	Odżywki i suplementy	2018-01-11 21:09:23
Przedtreningowka dla biegacza	Odżywki i suplementy	2018-01-11 19:21:03
Jak wycisnąć 100 kg na ławce?	Trening dla zaawansowanych	2018-01-06 16:39:58
Napoj izotoniczny- alkohol	Szybkie pytania bez logowania	2017-12-26 17:29:06
Dobor Planu	Trening dla zaawansowanych	2017-12-16 13:24:16
Dobor Planu	Trening dla zaawansowanych	2017-12-16 11:04:47
Dobor Planu	Trening dla zaawansowanych	2017-12-15 19:32:58
Dobor Planu	Trening dla zaawansowanych	2017-12-10 15:12:20
Dobor Planu	Trening dla zaawansowanych	2017-12-10 12:47:08
Cell Pump + Mono	Odżywki i suplementy	2017-11-29 17:43:19
Plan pod mase, sile	Trening dla początkujących	2017-09-23 21:21:34
Plan pod mase, sile	Trening dla początkujących	2017-09-23 20:37:22
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-30 15:08:52
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-30 14:05:49
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-30 10:42:07
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-29 18:32:11
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-29 15:10:57
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-28 22:36:56
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-28 22:25:24
Dieta na Masę i jej poprawność.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-28 21:53:55
Skorygowanie diety na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-17 18:17:57
Masa czy redukcja?	Trening dla zaawansowanych	2016-05-17 16:07:33
Skorygowanie diety na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-16 16:44:24
Skorygowanie diety na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-16 07:34:25
Skorygowanie diety na redukcje tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-15 09:38:10
Problemy z barkiem	Zdrowie i Uroda	2016-04-15 19:41:31
Czy ten chleb nadaje się do spożycia?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-06 22:17:28
Poprawa i porady wobec diety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-16 07:32:16
Korygowanie błędów w diecie.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-08 17:25:27

Tejo123

Początkujący

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”