TDK2

Początkujący

Napisanych postów: 164 Przeczytanych: 2279 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-09-07 17:47:13 Data rejestracji: 2006-02-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trening (skok wzywż)	Inne dyscypliny	1	2007-07-13 23:23:12
Cykl (deca,boldek,wino)	Doping	12	2007-06-20 18:53:08
Prosze o pomoc:)	Po siłowni, o siłowni	1	2007-06-10 06:58:13
Periodyzacja	Trening dla zaawansowanych	11	2006-07-07 14:16:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan Treningowy	Z archiwum kulturystyki	2007-07-14 13:55:13
Plan Treningowy	Z archiwum kulturystyki	2007-07-13 23:09:02
Chudy ale byk :P Looknijcie ;p	Galeria Zdjęć	2007-07-01 11:59:00
Przedramiona	Galeria Zdjęć	2007-06-22 10:52:57
Cykl (deca,boldek,wino)	Doping	2007-06-21 18:49:42
Deka + Enan - Czy taki odblok da rade??	Doping	2007-06-21 13:36:44
Największa kulturystka świata.	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-06-21 00:46:47
Cykl (deca,boldek,wino)	Doping	2007-06-20 23:12:44
Cykl (deca,boldek,wino)	Doping	2007-06-20 20:36:15
Kazam - najlepsiejszego z okazji 22 urodzin %-)	Doping	2007-06-19 19:52:05
Przedramiona	Galeria Zdjęć	2007-06-19 19:38:48
pytanie odnośnie ćwiczenia	Z archiwum kulturystyki	2007-06-19 19:10:29
pytanie odnośnie ćwiczenia	Z archiwum kulturystyki	2007-06-19 10:22:06
Jenna_20/mini redukcja ;-)blog	Trening dla początkujących	2007-06-18 21:55:15
Ksiazka do sciagniecia- Stanislaw Zakrzewski	Z archiwum kulturystyki	2007-06-15 11:43:21
Jenna_20/mini redukcja ;-)blog	Trening dla początkujących	2007-06-15 11:37:31
Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2007-05-28 20:52:16
STANAZOLOL - Podstawowe zestawienie produktów (100% poprawione)	Doping - zdjęcia	2007-03-12 13:51:32
TREN?	Doping	2007-03-12 13:43:49
Insulina i HGH pytania	Doping	2007-03-11 12:27:30
Malutki Problemik :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-26 21:52:37
problem z ...	Zdrowie i Uroda	2007-01-21 19:43:37
Sens (bezsens) koksowania - fotki	Doping	2007-01-11 00:36:06
trening na siłe-12tyg. :)	Trening dla zaawansowanych	2007-01-09 20:14:23
Jak zrobić obciążniki ??	Po siłowni, o siłowni	2007-01-09 19:59:54
Zdjecia dziewczyny przed i po - pamieta ktos?	Po siłowni, o siłowni	2007-01-09 19:29:09
propoazycja	Administracja i Moderatorzy	2006-12-31 15:29:20
Metoda "TWIST" - łydki	Trening dla zaawansowanych	2006-12-31 15:21:53
Jak zarabiac na wygladzie, miesniach... ..	Po siłowni, o siłowni	2006-12-31 10:21:20
Sylvester Stallone	Z archiwum kulturystyki	2006-12-25 12:39:28

TDK2

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy