tayfunek

Początkujący

Napisanych postów: 67 Przeczytanych: 1659 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-17 16:29:36 Data rejestracji: 2012-07-28 02:06:45 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: od 15 08 2012 Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	31	2016-05-29 19:59:04
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	34	2016-05-07 17:10:39
Pomozcie podjac decyzje:)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2012-08-23 22:14:26
poczatkujacy z lekka nadwaga	Odżywianie i Odchudzanie	20	2012-07-28 02:27:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-20 20:57:29
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-20 19:57:54
Mam 185 cm i warze 60 kg nie całe i do tego nie am apetytu	Trening dla początkujących	2016-06-17 13:01:06
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-12 14:50:25
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-10 21:17:03
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-07 06:10:06
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-06 21:38:28
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-06 11:51:31
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-06 10:54:14
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-05 22:32:18
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-02 22:58:44
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-02 11:11:03
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-06-01 18:03:48
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-05-31 18:23:28
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-05-31 00:00:51
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-05-30 22:25:21
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-05-30 10:28:09
[BLOG]Dziennik treningowy Tayfunek - ostatnia szansa	Trening dla początkujących	2016-05-29 20:01:23
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-21 23:28:32
Dieta - ułóż sam(a)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-21 23:06:20
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-21 09:42:30
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-18 21:00:54
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-18 19:28:46
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-17 12:20:08
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-17 08:52:50
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-17 08:49:03
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-16 16:40:56
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-16 16:30:38
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-12 15:31:32
Pomoc przy obraniu celu	Trening dla początkujących	2016-05-12 09:28:55

tayfunek

Początkujący

Artykuły

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym