T.Pabiniak

Specjalista

Napisanych postów: 12532 Przeczytanych: 33175 Szacuny: 56

Imię: Tomek Nazwisko: Pabiniak Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-30 13:36:07 Data rejestracji: 2009-06-09 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Koluszki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka, Sportami Siłowymi Zainteresowania: Kulturystyka, Sportami Siłowymi Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	1939	2011-01-26 13:17:56
ZDROWYCH I POGODNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH!!!!!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	20	2012-04-07 14:03:54
ANDRZEJ KOŁODZIEJCZYK VICEMISTRZEM ŚWIATA!!!!!!!!!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	16	2011-11-06 17:53:38
MISTRZOSTWA ŚWIATA JUNIORÓW I WETERANÓW	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	29	2010-12-12 18:59:52
Życzenia Noworoczne o Hi Teca!!!!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2	2011-01-01 17:47:56
suplementacja po sezonie 2010	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	5	2010-11-24 22:42:57
puchar polski 2010 zabrze	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	18	2010-10-19 00:45:01
GP PEPA OPAVA 2010	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	1	2010-10-26 10:38:40
suple uzyte podczas przygotowan od lutego do chwlii obecnej	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	0	2010-09-23 00:18:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-30 13:34:34
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-28 10:41:32
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-28 10:34:11
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-26 06:41:11
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-26 06:30:52
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-26 06:29:28
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-24 08:13:50
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-24 06:30:13
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-24 06:27:43
Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-23 12:17:46
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-23 12:14:32
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-23 11:54:43
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-23 11:51:42
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-20 06:39:06
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-20 06:35:51
Biały89 z uporem do celu	Trening dla zaawansowanych	2017-01-20 06:33:59
Dziennik a^la rutkow vol.2	Po 35 roku życia	2017-01-20 06:27:48
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-19 09:41:12
Dziennik a^la rutkow vol.2	Po 35 roku życia	2017-01-19 09:39:46
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-19 09:34:57
Biały89 z uporem do celu	Trening dla zaawansowanych	2017-01-19 09:31:24
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-19 09:22:34
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-18 13:26:18
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-18 13:23:36
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-18 13:20:15
Biały89 z uporem do celu	Trening dla zaawansowanych	2017-01-18 13:13:26
Dziennik a^la rutkow vol.2	Po 35 roku życia	2017-01-18 13:12:16
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-18 13:09:49
Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-18 13:07:47
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2017-01-18 12:54:06

T.Pabiniak

Specjalista

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!