szy123

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 1242 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-19 15:05:58 Data rejestracji: 2008-02-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ilość Kalorii na masie	Szybkie pytania bez logowania	2	2018-03-26 10:47:22
Redukcja 80kg	Szybkie pytania bez logowania	2	2017-10-19 21:08:47
Redukcja	Szybkie pytania bez logowania	6	2017-10-03 17:20:44
Białko na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	1	2017-10-03 14:25:08
Redukcja	Szybkie pytania bez logowania	3	2017-10-02 12:13:31
Wyjazd na 2 tygodnie	Szybkie pytania bez logowania	5	2017-08-19 13:05:53
Bób	Szybkie pytania bez logowania	3	2017-08-08 21:32:32
Arbuz na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	4	2017-08-04 15:44:58
Polewa do omleta na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	3	2017-07-31 14:50:08
2 sesje cardio	Szybkie pytania bez logowania	3	2017-07-27 20:35:44
Twaróg i serek wiejski w wysokiej temperaturze	Szybkie pytania bez logowania	4	2017-07-18 17:19:35
Aeroby vs hiit	Szybkie pytania bez logowania	1	2017-06-22 21:18:37
Ocena krzywizny kręgosłupa	Szybkie pytania bez logowania	6	2017-06-17 16:49:42
zdrowa żywność z allegro	Szybkie pytania bez logowania	1	2017-06-12 17:20:12
Godziny posiłków	Szybkie pytania bez logowania	11	2017-05-29 14:35:12
Poziom procentowy zatłuszczenia	Trening dla początkujących	13	2017-05-03 19:50:10
Łosoś zamiast kurczaka	Szybkie pytania bez logowania	1	2017-05-03 19:07:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena poziomu bf	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-18 12:27:08
Ocena poziomu bf	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-17 10:54:47
Czy domy budują się same?	Szybkie pytania bez logowania	2017-11-19 11:58:26
Redukcja	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-06 18:55:12
Redukcja	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-03 19:34:31
Redukcja	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-02 15:54:07
Wyjazd na 2 tygodnie	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-20 22:37:18
Bób	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-09 22:19:32
Arbuz na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-04 15:56:12
Polewa do omleta na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-31 17:20:46
2 sesje cardio	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-27 21:24:59
Twaróg i serek wiejski w wysokiej temperaturze	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-19 14:47:32
Ocena krzywizny kręgosłupa	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 19:30:54
Ocena krzywizny kręgosłupa	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 16:58:36
Ocena krzywizny kręgosłupa	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 16:52:26
Ocena krzywizny kręgosłupa	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 16:51:33
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2017-06-14 10:00:26
Godziny posiłków	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-30 16:14:53
Godziny posiłków	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-29 22:36:23
Godziny posiłków	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-29 15:32:50
Godziny posiłków	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-29 15:12:39
Godziny posiłków	Szybkie pytania bez logowania	2017-05-29 14:54:23
Poziom procentowy zatłuszczenia	Trening dla początkujących	2017-05-06 14:21:51
Poziom procentowy zatłuszczenia	Trening dla początkujących	2017-05-06 13:56:48
Poziom procentowy zatłuszczenia	Trening dla początkujących	2017-05-06 08:20:48
Poziom procentowy zatłuszczenia	Trening dla początkujących	2017-05-04 13:41:51
Poziom procentowy zatłuszczenia	Trening dla początkujących	2017-05-03 21:08:28

szy123

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024