szary89

Początkujący

Napisanych postów: 319 Przeczytanych: 7556 Szacuny: 5

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-01-10 19:22:19 Data rejestracji: 2006-04-29 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport i wszystko co z tym związane. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Siłownia / Fitness / Pływanie / Ratownictwo Wodne / Windsurfing Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Gdzie kupić suplementy w USA	Odżywki i suplementy	3	2014-04-28 10:14:19
Rekord Polski/Świata Handstand Pushups	Po siłowni, o siłowni	0	2013-05-04 20:16:17
Man Scorch czy Dorian Black bombs	Odżywki i suplementy	5	2013-04-01 18:34:20
Tuńczykowo/Owsiane placki	Kuchnia SFD	30	2010-12-06 13:27:45
Gdzie kupić yerba mate oraz zieolną herbate	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-09-03 17:09:19
Dumbell Swing	Trening dla zaawansowanych	1	2011-09-13 12:29:40
izotonik/carbo	Odżywki i suplementy	2	2011-07-16 21:21:13
Blender potrzebna pomoc Sogi	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-06-14 12:16:09
Dieta do sprawdzenia 3800kcal	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-05-16 17:00:02
UNS Carbon Classic	Odżywki i suplementy	6	2011-05-06 11:54:04
białko/bcaa po treningu	NUTRIFARM&OLIMP	9	2011-03-15 23:03:08
Olej Lniany Sogi!	Odżywianie i Odchudzanie	10	2011-02-15 17:17:18
2x60min aero jak dawkować carbo/białko	Odżywki i suplementy	4	2011-03-04 15:01:08
Ryba	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-02-24 18:16:05
Siłownia + fitness na jednej sesji treningowej ?	Trening dla zaawansowanych	0	2011-02-09 15:12:38
KALENDARZ 2011 już w SPRZEDAŻY str 4	NUTRIFARM&OLIMP	48	2011-01-05 12:34:37
Posiłek potreningowy o 22	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-01-17 11:38:25
Hi Tec Carbo plus	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	1	2011-01-15 14:48:59
słodzik : stevia czy ksylitol	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-12-30 11:19:41
ActivLab Mass Up zamiast carbo po treningu?	Odżywki i suplementy	3	2010-12-25 23:10:12
makaron durum	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-12-20 22:42:15
Twaróg	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-12-08 10:55:06
waga kuchenna	Odżywianie i Odchudzanie	19	2010-12-04 13:47:13
Potreningowy posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-11-20 13:34:59
Muzyka BPM	Inne dyscypliny	1	2010-11-19 20:14:41
Magic Bullet	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-11-18 17:07:55
instruktor kulturystyki a instruktor ćwiczeń siłowych	Po siłowni, o siłowni	1	2010-10-14 15:43:57
Vitalmax Ionto Vitamin Drink liquid 500 ml Dostępne smaki	Pytania do obsługi sklepu	2	2010-10-04 16:50:36
Napój izotoniczny w proszku	Odżywki i suplementy	3	2010-10-04 12:40:18
Tani Magnez pod apteczne ZMA	Odżywki i suplementy	1	2010-05-27 19:30:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
białko - wybór	Odżywki i suplementy	2013-10-14 14:52:36
Man Scorch czy Dorian Black bombs	Odżywki i suplementy	2013-04-02 16:09:06
Najlepsze białko 2-2,5 kg w cenie do 150zł	Odżywki i suplementy	2012-02-07 22:41:34
Najlepsze białko 2-2,5 kg w cenie do 150zł	Odżywki i suplementy	2012-02-07 22:33:07
Najlepsze białko 2-2,5 kg w cenie do 150zł	Odżywki i suplementy	2012-02-07 18:55:38
SFD - Wpc Protein Plus	SFD	2012-01-27 18:03:26
Jakie białko ?	Odżywki i suplementy	2012-01-27 17:58:32
SFD - WPC Protein ECONO 80	SFD	2011-10-25 16:58:13
Wypełnij Ankietę i zgarnij suple od Activlab!! Wyniki str. 14	ActivLab	2011-10-01 18:24:22
Izolat Ostrovit	Odżywki i suplementy	2011-09-20 22:34:21
Pytanie dotyczące CARBO NOX	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-20 17:20:03
SFD - WPC Protein ECONO 80	SFD	2011-09-19 22:23:33
Pytanie dotyczące CARBO NOX	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-19 15:10:47
nowa strona www.hitec.pl	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-09-17 16:54:59
Perfect Body - numer 11 już od 1 WRZEŚNIA!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-16 10:12:57
Perfect Body - numer 11 już od 1 WRZEŚNIA!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-15 22:06:44
Szybka Ankieta - do Wygrania NOWE BCAA XTRA WIŚNIA!!!	ActivLab	2011-09-15 17:14:36
NAJLEPSZA SPORTOWA FOTKA 2011	Kaizen	2011-09-14 22:39:48
Może zrobickie konkurs z obstawianiem jutrzejszej walki Adamka.	ActivLab	2011-09-09 22:47:26
NOWE PRODUKTY MARKI SFD!	Odżywki i suplementy	2011-09-02 20:53:49
WHEY PROTEIN 80 plus!!!!!!	ActivLab	2011-09-02 20:47:06
Suplementy 30% taniej	ActivLab	2011-09-02 20:46:02
Perfect Body - numer 11 już od 1 WRZEŚNIA!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-30 17:38:00
NAJLEPSZA SPORTOWA FOTKA 2011	Kaizen	2011-08-30 10:50:35
NAJLEPSZA SPORTOWA FOTKA 2011	Kaizen	2011-08-30 10:49:36
Liga Europejska - będzie nas tam więcej?! - TESTERY w Akcji!!!	ActivLab	2011-08-25 15:54:47
Decydujące Starcie o LM i TESTERY!!!!	ActivLab	2011-08-23 15:05:12
WHEY PROTEIN 80 plus!!!!!!	ActivLab	2011-08-23 15:02:28
ZABAWA FORUMOWA - Czy w końcu Polska będzie mieć LM?! - ROZDAJEMY TESTERY	ActivLab	2011-08-17 18:24:34
OFICJALNA PREMIERA: 6 PROTEIN BLEND!!!	ActivLab	2011-07-30 13:31:32

szary89

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024