sumo100

Początkujący

Napisanych postów: 48 Przeczytanych: 552 Szacuny: 0

Imię: Przemysław Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2018-06-04 18:57:45 Data rejestracji: 2005-03-29 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak diety Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 118 kg Współczynnik BF: 32% Obwód bicepsa: 46 cm Obwód łydki: 46 cm Obwód klatki piersiowej: 128 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 113 cm Obwód uda: 68 cm Obwód w pasie: 120 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
kolagen a dyskopatia	Odżywki i suplementy	5	2018-02-13 19:18:02
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	32	2016-03-08 14:22:18
do oceny,poprawy i komentowania	Trening dla początkujących	1	2010-11-16 12:33:05
po REKONSTRUKCJI BARKU	Trening dla zaawansowanych	6	2007-09-18 21:31:58
pytanko o thermala	Doping	3	2005-05-06 17:11:50
Thermal pro	Doping	4	2005-05-03 09:16:24
MOJA DIETKA	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-04-17 19:23:27
POMOZE W REDUKCJI???????????	Trening dla zaawansowanych	8	2005-04-17 02:31:50
Trening-to juz nie zarty	Trening dla zaawansowanych	1	2005-04-11 21:53:29
Trening-to juz nie zarty	Trening dla zaawansowanych	0	2005-04-11 21:47:39
Moja pierwsza dieta!!	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-04-08 16:36:04
Wyliczenia zapotrzebowania-COS NIE TAK!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-04-04 00:07:10
PLAN DO SPRAWDZENIA	Trening dla zaawansowanych	2	2005-03-30 15:43:39
HELP ME!	Trening dla zaawansowanych	3	2005-03-29 17:12:32
HELP ME!	Trening dla zaawansowanych	1	2005-03-29 17:05:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kolagen a dyskopatia	Odżywki i suplementy	2018-02-13 22:20:11
Pomoc przy wyborze orbitreka	Trening dla początkujących	2016-10-28 15:56:48
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-17 10:03:30
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-16 22:28:23
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-16 17:14:49
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-16 17:14:28
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-15 21:46:41
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-15 16:52:03
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-15 15:45:31
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-10 10:20:57
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-09 21:50:49
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-09 21:33:08
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-09 13:05:09
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-09 11:44:56
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-08 17:06:06
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-08 15:48:35
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-08 15:23:46
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-08 15:22:40
coś trzeba zrzucić :0	Odżywki i suplementy	2016-03-08 15:12:47
do oceny,poprawy i komentowania	Trening dla początkujących	2010-11-16 12:38:34
po REKONSTRUKCJI BARKU	Trening dla zaawansowanych	2007-09-28 21:37:42
MOJA DIETKA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-18 20:10:57
MOJA DIETKA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-18 00:01:14
MOJA DIETKA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-17 23:13:06
POMOZE W REDUKCJI???????????	Trening dla zaawansowanych	2005-04-17 19:40:13
MOJA DIETKA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-17 19:28:32
POMOZE W REDUKCJI???????????	Trening dla zaawansowanych	2005-04-17 17:58:49
POMOZE W REDUKCJI???????????	Trening dla zaawansowanych	2005-04-17 03:24:17
POMOZE W REDUKCJI???????????	Trening dla zaawansowanych	2005-04-17 03:17:20
Wyliczenia zapotrzebowania-COS NIE TAK!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-04 22:01:16

sumo100

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy