SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

stozek89

2

Początkujący

Dziennik treningowy
927 20174 2
Informacje
Stas Kurek b.d. 35 b.d. 2024-04-11 21:53:18 2007-09-10 00:00:00 Mazowieckie b.d.
O mnie
Zaczalem zabawe z silownia od I 2008 sport. sport. staram sie. b.d. od stycznia 2008
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Orzechy jakie najlepsze ? Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-09-14 21:28:39
Johimbina - temat zakazany? Odżywki i suplementy 11 2020-02-10 23:20:46
Jakie badania ? Odżywianie i Odchudzanie 11 2018-03-07 10:10:57
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 21 2017-12-27 12:09:31
Tłuszczowo-białkowa redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 15 2017-09-11 17:53:23
Placek owsiany po treningu Odżywianie i Odchudzanie 10 2017-08-04 09:42:52
DT - Stożek - kolejny start ;) Strength & Endurance 28 2016-09-08 11:47:13
2 cykl po długiej przerwie. Meta + wino. Doping 15 2016-09-19 23:48:40
2 x CF + 2 x siłowy Trening dla zaawansowanych 1 2016-09-09 15:24:22
Co do clenu redukujących sidy ? Doping 28 2016-05-31 18:33:17
jak to kontynuować ? pierwszy cykl. Doping 16 2015-08-26 11:56:06
1 cykl - prop solo - pytania podczas cyklu. Doping 16 2015-06-30 21:53:26
ostatni posiłek. Odżywianie i Odchudzanie 1 2015-06-20 20:06:09
trening o 8 rano co przed ? Odżywki i suplementy 7 2015-06-14 21:39:37
Dziwna reakcja po TSE. Odżywki i suplementy 2 2015-04-06 11:27:49
co teraz ? cel recomp ! Odżywki i suplementy 5 2015-01-15 11:11:31
Startujeeeemy !! by stozek Strength & Endurance 43 2014-10-02 15:47:56
Pierwszy "delikatny" cykl ;) Doping 18 2014-09-18 10:44:10
1 szybki cykl ! Doping 9 2014-06-10 18:42:48
[BLOG]Stozek - Możliwość pokazania się bez koszulki ! Odchudzanie i forma po męsku 48 2014-03-19 18:16:22
Push/pull/ 2 x CF Trening dla zaawansowanych 6 2014-05-17 19:39:40
ostrovit t.c.m Odżywki i suplementy 22 2011-12-01 23:42:39
Podpowie ktoś ? Pomoże ktoś ? ;) Strength & Endurance 8 2014-05-13 21:08:03
Start z CF ? ;) Dalsza część redukcji. Strength & Endurance 0 2014-05-13 14:45:59
suplementy na lipo Odżywki i suplementy 7 2014-03-30 09:00:50
Split > piorytet barki> po fbw Trening dla zaawansowanych 10 2013-08-06 15:30:51
Pytanie odnośnie LG Odchudzanie i forma po męsku 18 2013-08-07 12:14:05
P&P jako kontynuacja lekkiej redukcji/recomp Trening dla zaawansowanych 1 2013-05-16 09:05:47
Aby zyło się lepiej ! ;) DT Stozek Strength & Endurance 15 2013-03-12 20:46:57
HST w celu recompu ;) Trening w domu 12 2013-03-13 08:16:46
Nazwa tematu Dzial Data posta
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2024-01-07 23:09:14
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2023-08-14 15:40:50
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2023-08-14 13:52:55
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2023-01-28 23:46:51
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-10-14 22:14:46
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-04-13 09:36:57
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2022-04-13 00:17:33
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2021-12-07 15:08:06
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2021-12-07 10:41:46
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2021-12-07 09:12:41
Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka Odżywki i suplementy 2019-07-29 09:11:39
Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka Odżywki i suplementy 2019-07-26 12:34:34
Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka Odżywki i suplementy 2019-07-26 10:46:53
Jakie badania ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-07 13:30:47
Jakie badania ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-07 13:28:16
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-09 08:57:31
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-08 20:13:12
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-08 20:07:25
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-08 19:54:00
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-08 11:26:05
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-28 22:22:30
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 16:56:47
Redukcja 95 kg. Forma na Tri ! Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-27 12:10:43
Tłuszczowo-białkowa redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-12 20:53:45
Tłuszczowo-białkowa redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-12 19:30:53
Tłuszczowo-białkowa redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-12 19:26:07
Tłuszczowo-białkowa redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-12 06:56:16
Tłuszczowo-białkowa redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-11 21:02:55
Tłuszczowo-białkowa redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-11 17:56:34
Dieta tłuszczowa, redukcja 93 kg. Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-11 17:46:55

Artykuły

stozek89 2 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane