Storfugl

Początkujący

Napisanych postów: 28 Przeczytanych: 1716 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-12-03 23:43:56 Data rejestracji: 2015-08-04 15:13:39 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 175 cm Waga: 62 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Przedtreningówka - dobra pompa, mniejsza stymulacja, bez zjazdu	Odżywki i suplementy	11	2018-11-08 22:44:12
Twoje ulubione warzywa na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	6	2018-08-10 10:28:35
Dłuższe smażenie na maśle - czy powinienem je czymś zastąpić?	Kuchnia SFD	5	2018-08-01 13:22:53
Większy głód w dni nietreningowe - IF na ratunek?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2018-08-01 13:19:59
Pierwsza Dieta - Keto, low carb a może coś zupełnie innego.	Odżywianie i Odchudzanie	7	2015-11-30 22:39:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przedtreningówka - dobra pompa, mniejsza stymulacja, bez zjazdu	Odżywki i suplementy	2018-11-10 10:44:41
Przedtreningówka - dobra pompa, mniejsza stymulacja, bez zjazdu	Odżywki i suplementy	2018-11-09 20:03:27
Przedtreningówka - dobra pompa, mniejsza stymulacja, bez zjazdu	Odżywki i suplementy	2018-11-09 06:36:49
Ashwagandha opinie ,czy warto?	Odżywki i suplementy	2018-10-29 17:46:47
Ashwagandha opinie ,czy warto?	Odżywki i suplementy	2018-10-29 08:20:48
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2018-09-03 09:37:57
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2018-09-02 22:52:39
Ashwagandha opinie ,czy warto?	Odżywki i suplementy	2018-09-02 09:34:42
Proteinowa pianka truskawkowa	Kuchnia SFD	2018-08-29 10:34:25
Proteinowa pianka truskawkowa	Kuchnia SFD	2018-08-27 20:40:59
Nie mogę spać od siłowni.	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-19 20:15:36
Jogurt SKYR	Kuchnia SFD	2018-08-13 10:48:07
Jogurt SKYR	Kuchnia SFD	2018-08-12 19:21:49
Mega czekoladowe brownie	Kuchnia SFD	2018-08-11 19:54:30
Dłuższe smażenie na maśle - czy powinienem je czymś zastąpić?	Kuchnia SFD	2018-08-03 19:58:51
Większy głód w dni nietreningowe - IF na ratunek?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-02 15:37:31
Większy głód w dni nietreningowe - IF na ratunek?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-02 10:39:51
Większy głód w dni nietreningowe - IF na ratunek?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-01 23:57:50
Większy głód w dni nietreningowe - IF na ratunek?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-01 15:43:19
Długo otwarta odżywka białkowa	Odżywki i suplementy	2018-08-01 13:24:38
Pierwsza Dieta - Keto, low carb a może coś zupełnie innego.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-01 11:06:48
Pierwsza Dieta - Keto, low carb a może coś zupełnie innego.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-11-30 23:04:30
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-12 21:28:33

Storfugl

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?