StoPRO

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 777 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-13 23:26:59 Data rejestracji: 2006-05-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening bez barkow	Trening dla zaawansowanych	0	2007-10-04 19:13:26
silka w krk do miejscowych	Informator MAŁOPOLSKI	4	2006-09-24 21:30:27
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	23	2006-07-05 11:40:40
treing do oceny...	Trening dla zaawansowanych	20	2006-06-13 14:12:11
Co to jest ta "siła"?	Trening dla zaawansowanych	32	2006-06-08 20:56:26
Siła a fajki	Trening dla zaawansowanych	19	2006-05-31 12:38:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kurzajki:-(	Zdrowie i Uroda	2006-12-27 12:43:02
Kurzajki:-(	Zdrowie i Uroda	2006-12-25 01:11:57
Kurzajki:-(	Zdrowie i Uroda	2006-12-22 15:27:09
silka w krk do miejscowych	Informator MAŁOPOLSKI	2006-10-07 16:28:23
silka w krk do miejscowych	Informator MAŁOPOLSKI	2006-09-25 15:01:12
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2006-08-25 15:19:36
przygnieciony %-)	Trening dla zaawansowanych	2006-08-21 10:20:06
co o tym sądzicie? HASCERAL?	Trening dla zaawansowanych	2006-08-19 19:59:00
Reka	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 11:37:34
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2006-08-06 15:39:46
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2006-08-06 11:54:49
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2006-08-05 10:32:10
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2006-08-04 14:56:32
Ile robicie pompek?	Po siłowni, o siłowni	2006-07-20 13:46:11
jeden z wielu	Galeria Zdjęć	2006-07-16 14:46:16
Trenig na brzuch kratka w 1 miesiac	Trening dla zaawansowanych	2006-07-13 09:24:49
Mam tylko 3 miechy żeby cos z sobą zrobic plis help :/	Trening dla zaawansowanych	2006-07-11 12:35:16
Mam tylko 3 miechy żeby cos z sobą zrobic plis help :/	Trening dla zaawansowanych	2006-07-11 11:48:00
Mam tylko 3 miechy żeby cos z sobą zrobic plis help :/	Trening dla zaawansowanych	2006-07-10 23:07:55
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2006-07-10 17:53:01
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2006-07-10 12:42:16
rozstepy i naczynka - pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2006-07-09 23:10:24
Waga w dol HELP!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-06-20 21:00:11
Kulturystyka jako sposób na życie ? już nie jako hobby ? zapraszam do dyskusji.	Trening dla zaawansowanych	2006-06-20 17:39:58
mała klatka :/	Trening dla zaawansowanych	2006-06-20 12:56:54
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-06-19 11:38:10
Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	Trening dla zaawansowanych	2006-06-19 10:13:11
Poczatki na silowni.	Trening dla zaawansowanych	2006-06-16 13:24:00
Jaki trening dla chudzielca?	Trening dla zaawansowanych	2006-06-14 12:22:54
treing do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2006-06-13 17:53:05

StoPRO

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!