SSJ4

Początkujący

Napisanych postów: 429 Przeczytanych: 4644 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-30 05:42:01 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pasze do zwierząt	Odżywianie i Odchudzanie	23	2001-08-04 12:49:36
CYKL do oceny	Doping	5	2023-11-25 13:09:05
CYKL do oceny	Doping	9	2022-05-19 03:13:36
Redukcja	Doping	19	2022-03-30 13:56:05
CYKLE do oceny	Doping	15	2021-08-11 17:40:05
HGH pytanie	Doping	15	2021-05-21 12:10:01
Cykl do oceny	Doping	11	2020-09-01 17:37:32
Cykl do oceny	Doping	8	2020-05-28 11:20:34
Cykl jakościowy - proszę o rade	Doping	5	2020-01-28 02:03:38
Cykl do oceny	Doping	2	2019-08-18 14:23:08
Cykl prosze o pomoc w rozpisce	Doping	6	2019-06-26 11:57:21
Cykl masa > rzeźba	Doping	91	2018-04-18 18:21:02
Cykl przed latem - porada	Doping	62	2018-03-23 15:03:03
Bieżnia do domu - prosze o poradę	Trening w domu	6	2018-06-25 14:49:21
Węglowodany - w ilu posilkach?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2018-05-22 09:02:18
Dieta na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	6	2018-03-13 08:31:37
Cykl po latach - prosze o rozpisanie	Doping	24	2018-02-14 21:08:49
Nolvadex i Clomid - kiedy	Doping	16	2001-04-10 21:16:45
potas i sód??	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-05-04 09:24:52
Co zapodać po 3 mies przerwie??	Odżywki i suplementy	6	2005-12-04 12:29:45
Cykl z suplementwó - co wy na to??	Odżywki i suplementy	6	2005-02-02 20:44:09
Korzonki - chyba :)	Zdrowie i Uroda	5	2003-09-25 21:49:42
Bez piramidy ??	Doping	1	2003-10-09 21:38:48
Mleko w proszku - odtłuszczone, czy warto!	Odżywianie i Odchudzanie	1	2003-09-04 21:47:54
Mleko w proszku - odtłuszczone!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2003-09-04 21:45:33
Piwo i koksy.	Doping	19	2000-12-23 19:12:04
Łokieć - francuz!!	Zdrowie i Uroda	3	2003-08-26 19:31:29
Kreatyna którą wybrać?	Odżywki i suplementy	30	2003-08-16 14:44:14
SSJ4 - ot ja - Lato 2002	Galeria Zdjęć	51	2003-04-04 20:08:14
Witamina B6	Doping	13	2001-04-16 21:41:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CYKL do oceny	Doping	2023-11-28 04:37:35
CYKL do oceny	Doping	2023-11-25 23:16:51
CYKL do oceny	Doping	2023-11-25 23:16:05
CYKL do oceny	Doping	2023-02-21 10:40:50
CYKL do oceny	Doping	2023-02-20 13:29:47
CYKL do oceny	Doping	2023-02-20 13:29:05
Redukcja	Doping	2022-05-20 00:13:04
CYKL do oceny	Doping	2022-05-19 04:37:54
Redukcja	Doping	2022-05-19 02:58:25
Redukcja	Doping	2022-04-30 16:11:31
Redukcja	Doping	2022-04-27 17:50:14
Redukcja	Doping	2022-04-26 21:18:17
Redukcja	Doping	2022-04-26 15:32:35
Redukcja	Doping	2022-04-25 23:01:39
Redukcja	Doping	2022-04-25 23:00:13
Redukcja	Doping	2022-04-25 22:59:32
Redukcja	Doping	2022-03-31 09:58:04
Redukcja	Doping	2022-03-30 17:34:14
Redukcja	Doping	2022-03-30 17:06:09
Redukcja	Doping	2022-03-30 15:52:51
CYKLE do oceny	Doping	2021-10-25 21:21:45
CYKLE do oceny	Doping	2021-08-12 11:28:36
CYKLE do oceny	Doping	2021-08-12 06:11:58
CYKLE do oceny	Doping	2021-08-12 06:03:49
CYKLE do oceny	Doping	2021-08-11 21:03:54
CYKLE do oceny	Doping	2021-08-11 20:24:44
CYKLE do oceny	Doping	2021-08-11 20:24:09
HGH pytanie	Doping	2021-05-24 18:36:53
HGH pytanie	Doping	2021-05-23 22:44:18
HGH pytanie	Doping	2021-05-21 15:54:06

SSJ4

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała