46
9203
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2021-02-28 10:24:58
2017-02-18 21:40:49
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Ospałość, rozkojarzenie, brak libido, jakie badania wykonać. | Zdrowie i Uroda | 1 | 2020-06-25 13:19:41 |
| Ocena planu Góra Dół 4 dni w tygodniu. | Trening dla początkujących | 3 | 2019-08-24 10:02:20 |
| 4 DNIOWY TRENING GÓRA-DÓŁ DO OCENY | Trening dla początkujących | 4 | 2018-12-01 14:06:06 |
| Rozciąganie po siłowni | Zdrowie i Uroda | 1 | 2018-03-29 11:32:10 |
| Czterodniowy split do oceny. Ile powtórzeń w danej sesji. | Trening dla początkujących | 15 | 2018-01-30 22:30:22 |
| Dieta zerowa do oceny. | Odżywianie i Odchudzanie | 37 | 2017-12-10 21:19:54 |
| Ułożenie odpowiedniej diety-Zapotrzebowanie kaloryczne do oceny. | Odżywianie i Odchudzanie | 19 | 2017-11-12 14:29:40 |
| Ułożenie odpowiedniego planu treningowego oraz diety dla początkującego | Trening dla początkujących | 5 | 2017-09-03 22:35:07 |
