Spychu_15

Znawca

Napisanych postów: 2164 Przeczytanych: 23575 Szacuny: 33

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-01-20 08:11:00 Data rejestracji: 2006-05-20 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: Poprostu Spychu...;-) Zajmuję się: Sport i wszystko co z nim związane. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	426	2006-07-09 11:32:46
Nasser El Sonbaty	Z archiwum kulturystyki	296	2006-07-11 11:10:35
Piłka ręczna	Inne dyscypliny	46	2006-11-05 18:39:45
Siłownia w sportach zespołowych - pomaga czy nie?	Inne dyscypliny	34	2006-12-12 17:57:24
Polscy szczypiorniści - informacje	Inne dyscypliny	87	2007-04-04 20:00:12
Zydrunas Savickas	Aktualności - Sporty Siłowe	29	2006-07-06 09:52:50
B.A.S.E Jumping	Inne dyscypliny	6	2006-06-30 20:05:06
Galeria sław - Raul Lozano	Inne dyscypliny	19	2007-02-23 16:00:37
NBA - QUIZ - edycja druga	Inne dyscypliny	93	2007-01-21 13:39:59
Bonita powołuje	Inne dyscypliny	13	2007-04-10 15:34:52
Mleczny "nałóg"	Odżywianie i Odchudzanie	32	2006-09-01 14:15:43
Zatwierdzenie składu reprezentacji na LŚ	Inne dyscypliny	6	2007-03-22 19:39:48
Która najbardziej?	Inne dyscypliny	37	2006-11-10 20:53:51
Galeria sław - Hubert Jerzy Wagner	Inne dyscypliny	2	2007-03-01 17:36:27
4 kandydatów na trenera "złotek"	Inne dyscypliny	11	2007-02-05 18:09:55
Został ukarany, bo powiedział prawde.	Inne dyscypliny	12	2007-02-07 18:16:08
MŚ w Piłce Ręcznej 2007	Inne dyscypliny	102	2007-01-20 22:06:38
Niemczyk się zgłosił!	Inne dyscypliny	10	2007-01-22 15:58:40
Ulubiona gra sportowa	Inne dyscypliny	19	2006-12-30 11:06:12
Mistrzowie świata na Memoriale Wagnera	Inne dyscypliny	10	2007-01-04 19:21:59
Czy gracie fair?	Inne dyscypliny	28	2006-12-07 16:40:04
NHL:Ofiarną interwencję przypłacił poważną kontuzją	Inne dyscypliny	20	2007-01-01 10:52:26
Zadyma w Madison Square Garden:-)	Inne dyscypliny	13	2006-12-17 10:52:31
Brutalność w grach zespołowych	Inne dyscypliny	25	2006-11-30 19:25:01
Żużel- fajne akcje	Inne dyscypliny	3	2006-12-15 15:11:56
MŚ siatkarzy	Inne dyscypliny	272	2006-11-15 16:56:19
Na co się u was stawia/ło?	Inne dyscypliny	30	2006-11-19 11:03:23
Fajne akcje z siatkówki	Inne dyscypliny	0	2006-12-04 18:24:52
MŚ siatkarek	Inne dyscypliny	74	2006-11-02 16:54:00
Futbol flagowy-zasady gry	Inne dyscypliny	0	2006-11-13 18:46:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sok Marchwiowy .	Kuchnia SFD	2011-09-29 21:14:34
[LC] WĄTRÓBKA Z JABŁKIEM z ziołowo-orzechową nutą	Kuchnia SFD	2011-08-26 16:49:55
{HC]Zielone spaghetti z tuńczyka.	Kuchnia SFD	2010-12-20 23:30:11
fbw do oceny , dobrze czy żle..	Trening dla początkujących	2010-08-08 16:31:41
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-07-28 17:43:48
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-07-28 17:38:42
Hokej - MŚ I Dywizji 2007	Inne dyscypliny	2007-04-15 10:01:54
Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43	Odżywki i suplementy	2007-04-15 09:56:26
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-04-14 20:42:21
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-04-14 20:31:27
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-04-14 20:22:36
KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD	Administracja i Moderatorzy	2007-04-12 21:52:52
KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD	Administracja i Moderatorzy	2007-04-12 21:45:38
KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD	Administracja i Moderatorzy	2007-04-12 20:33:49
KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD	Administracja i Moderatorzy	2007-04-12 17:00:45
KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD	Administracja i Moderatorzy	2007-04-12 16:56:35
KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD	Administracja i Moderatorzy	2007-04-12 16:44:39
Siatkówka - wyskok	Inne dyscypliny	2007-04-12 15:58:04
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-04-11 20:22:50
Bonita powołuje	Inne dyscypliny	2007-04-11 20:15:29
Bodubuilders of today and yesteryear	Z archiwum kulturystyki	2007-04-11 20:10:22
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-04-11 20:05:39
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-04-11 19:59:51
Bonita powołuje	Inne dyscypliny	2007-04-11 19:58:05
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-04-11 19:56:26
Siatkówka - wyskok	Inne dyscypliny	2007-04-11 19:55:27
Woda Smakowa.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 17:07:55
Siatkówka - wyskok	Inne dyscypliny	2007-04-11 16:53:20
Bonita powołuje	Inne dyscypliny	2007-04-11 16:51:34
Siatkówka - wyskok	Inne dyscypliny	2007-04-10 19:59:41

Spychu_15

Znawca

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?