spermik

Początkujący

Napisanych postów: 548 Przeczytanych: 4477 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-24 21:22:40 Data rejestracji: 2003-07-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
cienie pod oczami	Zdrowie i Uroda	49	2005-05-20 22:47:04
Cidoteston	Doping	9	2005-05-02 19:37:23
andractim last question	Doping	63	2005-04-14 13:46:26
problem z bekanie (tzn. odbijanie)	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-09-18 14:20:45
xpand a morfologia krwii	Odżywki i suplementy	5	2006-05-18 18:47:12
kwasochłonne ! błagam ratujcie	Zdrowie i Uroda	18	2006-05-16 14:58:22
Wymoity po biegu na 1000m	Inne dyscypliny	10	2006-05-04 17:57:30
boli noga po bieganiu	Inne dyscypliny	4	2005-10-16 23:57:09
jaki lekarz na kręgosłup /?	Zdrowie i Uroda	6	2006-01-22 22:00:32
Włochy, LA Pharma	Doping	4	2006-01-19 13:13:42
OLIMP TCM Mega Caps + winstrol	Doping	8	2006-01-18 20:28:35
OLIMP TCM Mega Caps	Odżywki i suplementy	6	2006-01-18 20:22:08
które suple moga pomóc ?	Odżywki i suplementy	4	2006-01-18 15:00:54
ćwiczenia pliometryczne	Inne dyscypliny	3	2006-01-14 20:28:10
xpand + mono	Odżywki i suplementy	4	2006-01-12 23:45:58
co mi pomoże :	Odżywki i suplementy	0	2006-01-11 18:58:18
WSO ocencie moją koncepcje przygotowania	Inne dyscypliny	23	2005-12-03 18:49:15
Dieta : please ocencie i poprawcie	Odżywianie i Odchudzanie	18	2005-12-14 00:13:22
Dieta : moze znowu Vlad88 pomoże :)	Inne dyscypliny	8	2005-12-13 21:12:11
Development (Rosja)	Doping	11	2005-12-06 13:13:03
pożno trenuje co jesc ?	Odżywianie i Odchudzanie	18	2005-12-05 19:11:57
drązek czy za dużo waze ?	Trening dla zaawansowanych	14	2005-12-04 23:16:19
cienki jestem jak kupa węza :( policja egzamin; prop ?	Doping	44	2005-11-05 10:38:38
sauna	Zdrowie i Uroda	0	2005-10-22 11:42:28
wino stała siła ?	Doping	2	2005-10-17 15:34:06
max masz biegania z rana :)	Inne dyscypliny	25	2005-10-08 21:48:23
areo z rana	Trening dla zaawansowanych	10	2005-10-08 22:01:11
Chryste Panie moje łydki	Inne dyscypliny	24	2005-09-20 19:57:54
Kreatyna i Efedryna - ?	Odżywki i suplementy	24	2005-09-15 17:17:54
wytrzymałosc	Odżywki i suplementy	3	2005-09-09 17:50:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Andrzej Gołota dla Dziennika: Mam do siebie pretensje, wielkie pretensje...	Sztuki Walki	2006-12-03 19:50:26
cienie pod oczami	Zdrowie i Uroda	2006-07-20 01:06:01
ANDRACTIM NA GINO	Doping	2006-07-09 10:37:41
Gino :(	Doping	2006-07-05 22:00:15
Badania na cyklu =D	Doping	2006-06-19 08:45:36
Wino + prop - pierwszy cykl - cel: SILA... dobry pomysl?	Doping	2006-06-16 12:23:35
* PODSTAWOWE INFO N/T SAA I INNYCH *	Doping	2006-06-15 19:58:29
Wino + prop - pierwszy cykl - cel: SILA... dobry pomysl?	Doping	2006-06-14 19:16:18
andractim last question	Doping	2006-06-14 11:16:57
Wino + prop - pierwszy cykl - cel: SILA... dobry pomysl?	Doping	2006-06-14 11:10:08
Wino + prop - pierwszy cykl - cel: SILA... dobry pomysl?	Doping	2006-06-06 14:04:09
xpand a morfologia krwii	Odżywki i suplementy	2006-05-18 19:29:22
kwasochłonne ! błagam ratujcie	Zdrowie i Uroda	2006-05-16 16:40:43
kwasochłonne ! błagam ratujcie	Zdrowie i Uroda	2006-05-16 16:25:46
Wymoity po biegu na 1000m	Inne dyscypliny	2006-05-15 00:36:32
WSOWL we Wrocławiu	Inne dyscypliny	2006-05-06 22:56:25
Wymoity po biegu na 1000m	Inne dyscypliny	2006-05-06 22:50:02
Wymoity po biegu na 1000m	Inne dyscypliny	2006-05-04 18:13:10
jaki lekarz na kręgosłup /?	Zdrowie i Uroda	2006-01-22 22:15:05
Włochy, LA Pharma	Doping	2006-01-19 14:43:37
Włochy, LA Pharma	Doping	2006-01-19 14:18:07
OLIMP TCM Mega Caps + winstrol	Doping	2006-01-18 21:31:40
OLIMP TCM Mega Caps	Odżywki i suplementy	2006-01-18 20:44:03
które suple moga pomóc ?	Odżywki i suplementy	2006-01-18 17:13:19
które suple moga pomóc ?	Odżywki i suplementy	2006-01-18 15:08:35
ćwiczenia pliometryczne	Inne dyscypliny	2006-01-15 16:29:37
Co wziąć ???? Pytanie do tych co sie znają.	Odżywki i suplementy	2006-01-14 17:33:22
xpand + mono	Odżywki i suplementy	2006-01-13 00:08:03
Test sprawności fizycznej-prośba o pomoc w przygotowaniu	Inne dyscypliny	2006-01-10 14:54:44
download	Sztuki Walki	2006-01-05 23:25:43

spermik

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?