sobkr

Początkujący

Napisanych postów: 325 Przeczytanych: 12079 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-26 00:50:12 Data rejestracji: 2003-09-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rzeźba, tłuszcz i matematyka	Trening dla zaawansowanych	2	2004-07-16 12:34:48
Panowie co z wami	Trening dla zaawansowanych	2	2003-10-30 23:16:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
technika ćwiczeń z hantlami	Trening w domu	2010-09-29 01:33:04
1 partia w tyg. co jak dla ektomorfika?	Trening dla zaawansowanych	2006-03-02 00:08:48
TRICEPS...glowa nad lokciem!!	Trening dla zaawansowanych	2006-02-28 21:40:25
1 partia w tyg. co jak dla ektomorfika?	Trening dla zaawansowanych	2006-02-28 21:28:55
drążek ??	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 18:13:58
Biceps i triceps hantelkami	Trening dla zaawansowanych	2006-01-11 00:47:41
problem z reka	Trening dla zaawansowanych	2006-01-11 00:32:04
Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz	Trening dla zaawansowanych	2006-01-11 00:03:02
nie skończone serie	Trening dla zaawansowanych	2005-07-06 01:16:48
dysproporcje	Trening dla zaawansowanych	2005-07-06 00:29:14
Pytanie o ACT Michail'a...	Trening dla zaawansowanych	2005-06-29 00:58:14
Pytanie o ACT Michail'a...	Trening dla zaawansowanych	2005-06-28 01:01:50
Dysproporcje wynikające ze złego podejści do ćwiczeń...	Trening dla zaawansowanych	2005-06-24 01:24:17
Który sposób jest lepszy??	Trening dla zaawansowanych	2005-06-21 01:05:19
Barki na mase - do oceny - pilne =)	Trening dla zaawansowanych	2005-06-17 01:04:44
Cwiczenia na brzuch - dla 45 latka.	Trening dla zaawansowanych	2005-06-06 01:40:13
problem z żebrem	Trening dla zaawansowanych	2005-06-06 00:33:35
problem	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 23:31:57
nierowne barki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 22:35:47
co na triceps	Trening dla zaawansowanych	2005-05-04 23:42:06
trening	Trening dla zaawansowanych	2005-05-04 23:27:20
Awaria czy co ?? help!	Trening dla zaawansowanych	2005-04-10 09:32:58
Awaria czy co ?? help!	Trening dla zaawansowanych	2005-04-09 20:04:05
potrzebuje garść porad	Trening dla zaawansowanych	2005-04-09 19:42:55
2dni w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2005-04-09 18:59:29
Rozpiętki na początek ??	Trening dla zaawansowanych	2005-04-07 16:46:14
Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz	Trening dla zaawansowanych	2005-04-05 03:02:06
Trening nóg - z innymi pariami czy osobno?	Trening dla zaawansowanych	2005-03-30 17:08:10
Trening nóg - z innymi pariami czy osobno?	Trening dla zaawansowanych	2005-03-29 23:48:57
Klatka plus biceps czy triceps ??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-07 00:31:09

sobkr

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?