Sierżant99

Początkujący

Napisanych postów: 117 Przeczytanych: 899 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-07-21 14:43:43 Data rejestracji: 2004-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ZMA a wapń	Odżywki i suplementy	2	2004-08-27 13:09:16
WITAM !	Po siłowni, o siłowni	8	2004-08-24 20:48:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta dla początkującego...	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-26 13:46:24
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-18 00:23:44
Mleko na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-17 22:55:21
Masa w szkole	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-17 22:51:32
DIETA - PROSBA	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-17 22:49:09
Masa w szkole	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-17 00:24:51
DIETA - PROSBA	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-17 00:19:48
dozowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-17 00:02:18
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-14 23:30:10
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-14 23:01:41
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-13 22:42:16
Prosze o ulozenie mi diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-13 22:38:22
<<< D I E T A >>>	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-13 22:30:34
Prosze o ocene masówki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-11 01:14:12
Dieta do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-09 22:20:16
Prosze o ocene masówki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-09 22:03:21
czy to normalne???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-08 22:46:29
mrożona ryba	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-08 22:40:04
szamanko na mieście	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-08 22:35:21
Prosze o ocene masówki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-08 22:21:48
<<< D I E T A >>>	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-08 22:17:27
sens diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-08 20:49:08
Dieta do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-07 23:53:30
Pomuzcie jak najszybciej!Niewiem co robić	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-07 23:45:26
sens diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-07 23:41:49
<<< D I E T A >>>	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-07 23:37:04
ryż vs. puree ziemniaczane	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-07 23:18:46
Czy używacie "Wagi elektronicznej"?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-07 23:15:24
Czy używacie "Wagi elektronicznej"?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-07 22:42:12
Prosze o ocene masówki	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-07 22:32:48

Sierżant99

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!