Shinji77

Początkujący

Napisanych postów: 853 Przeczytanych: 10221 Szacuny: 2

Imię: XXX Nazwisko: XXX Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-01-09 17:02:30 Data rejestracji: 2007-05-03 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: XXX

O mnie: Od 2002 - Sanocki Klub Karate Kyokushinkai Od 2005 do teraz - Shaolin Chowagar Quach Od lutego stawiam pierwsze kroki w MT i szermierce nożem, oprócz tego pasjonat ProteoSystem :) Zajmuję się: Shaolin Chowgar Quach, kultura Chin, języki obce, góry i wszystko co z nimi związane, muzyką :) Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się w miare chęci %-) Uprawiane sporty: Karate Kyokushin, Shaolin Chowgar Quach Staż treningowy: Shaolin Chowgar Quach

Wzrost: 177 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 89 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kung Fu - Kraków	Baza klubów Sztuk Walki	1	2017-08-29 13:54:58
Trening personalny	Sztuki Walki	8	2017-05-16 12:36:59
DZIENNIK Shinji77 - "Fighting for the world, to keep the wild child in it's cage!"	Trening w domu	13	2012-10-21 17:51:16
DZIENNIK Shinji77 - "Hello, my name is Bear Gryls... %)"	Trening w domu	157	2010-11-30 16:29:31
DZIENNIK Shinji77 - Małpie ruchy na barierkach %)	Trening w domu	30	2011-10-03 11:39:18
Problem z barkiem	Zdrowie i Uroda	1	2011-02-21 00:32:58
Uderzane Kraków	Baza klubów Sztuk Walki	10	2010-11-04 12:09:04
DZIENNIK Shinji77 - czyli kocie ruchy na barierkach %)	Trening w domu	175	2009-12-17 21:57:07
Roman Klimecki, Kraków	Sztuki Walki	3	2010-10-11 14:33:24
Tai-chi-Chuan	Sztuki Walki	6	2010-05-07 00:00:21
Moja siłka %-)	Po siłowni, o siłowni	17	2009-12-20 16:14:40
Noworoczne postanowienia a moja "dieta"	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-01-02 13:05:01
Ból po ćwiczeniu	Zdrowie i Uroda	4	2009-10-31 11:05:19
Ból po dipsach	Trening dla początkujących	4	2009-10-31 00:04:06
Pomoc z planem treningowym	Sztuki Walki	11	2009-09-18 23:47:43
Iron Cross	Sztuki Walki	5	2009-08-31 13:06:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2018-02-10 12:43:10
Kung fu w Krakowie	Baza klubów Sztuk Walki	2017-08-30 15:49:51
Kiedy mogę zacząć ?	Sztuki Walki	2017-05-18 12:59:42
Trening personalny	Sztuki Walki	2017-05-18 12:40:24
DZIENNIK Shinji77 - "Fighting for the world, to keep the wild child in it's cage!"	Trening w domu	2017-05-17 12:13:28
Trening personalny	Sztuki Walki	2017-05-16 13:38:45
DZIENNIK Shinji77 - "Fighting for the world, to keep the wild child in it's cage!"	Trening w domu	2017-03-30 15:20:46
DZIENNIK Shinji77 - "Fighting for the world, to keep the wild child in it's cage!"	Trening w domu	2017-03-30 09:16:04
DZIENNIK Shinji77 - "Fighting for the world, to keep the wild child in it's cage!"	Trening w domu	2017-03-29 21:48:22
DZIENNIK Shinji77 - "Fighting for the world, to keep the wild child in it's cage!"	Trening w domu	2017-03-29 08:46:44
DZIENNIK Shinji77 - "Fighting for the world, to keep the wild child in it's cage!"	Trening w domu	2017-03-28 14:37:58
Twardość rękawic bokserskich	Sztuki Walki	2016-06-08 17:56:37
Jaki styl Karate ?	Sztuki Walki	2015-01-04 22:43:51
DZIENNIK Shinji77 - "Hello, my name is Bear Gryls... %)"	Trening w domu	2014-06-18 16:44:08
Problem z masą !!	Trening w domu	2014-06-18 11:20:36
DZIENNIK Shinji77 - "Hello, my name is Bear Gryls... %)"	Trening w domu	2014-06-17 20:34:43
DZIENNIK Shinji77 - "Hello, my name is Bear Gryls... %)"	Trening w domu	2014-06-16 21:16:57
Jeden miesiac treningu	Trening w domu	2014-06-03 16:04:41
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2014-06-02 22:02:01
DZIENNIK Shinji77 - "Hello, my name is Bear Gryls... %)"	Trening w domu	2014-06-02 21:56:38
Lafay pdf	Trening w domu	2014-05-19 11:33:25
Trening dla dziewczyny 16 lat	Trening w domu	2014-05-19 11:07:11
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:51:31
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:40:30
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:28:09
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:16:51
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 21:36:11
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 21:28:58
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 21:28:12
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 19:18:01

Shinji77

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?