sewww

Znawca

Napisanych postów: 581 Przeczytanych: 9554 Szacuny: 26

Imię: S Nazwisko: e Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-10 06:57:32 Data rejestracji: 2013-01-29 14:38:30 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
tamoxifen jak to rozegrac	Doping	18	2016-08-21 21:25:30
Jak długo na bombie moge byc ?	Doping	21	2016-01-28 22:36:58
Nie jestem w stanie trzymac diety i kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	17	2016-01-08 18:00:42
Psychika a wygląd	Doping	16	2015-11-10 00:08:58
Pomoc w ulozeniu odbloku	Doping	13	2015-10-15 14:05:55
Kalorie i węglowodany zalewają mnie	Odżywianie i Odchudzanie	4	2015-10-14 23:20:57
Pomoc w odbloku	Doping	3	2014-09-11 19:55:02
2 cykl co wybrać	Doping	2	2014-02-28 20:48:22
Wyłączenie barków z treningu klatki	Trening dla zaawansowanych	11	2014-01-30 21:09:00
Odblokowanie po testosteronie	Doping	34	2013-10-31 20:39:16
Zmiana ustawień profilu	Administracja i Moderatorzy	8	2013-12-20 21:43:23
Strasznie szybkie spadki - czy tak macie ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-10-13 12:06:01
Picie oliwy	Odżywianie i Odchudzanie	13	2013-07-07 20:53:22
Trening tricepsów a łokcie	Zdrowie i Uroda	3	2013-07-06 15:37:42
omnadren 250 czy potrzebny odblok	Doping	25	2013-04-14 11:04:57
Ból więzadeł po wyciskaniu leżąc	Trening dla zaawansowanych	20	2013-03-14 17:44:58
Cios obrotowy reką - jak wykonywać	Sztuki Walki	3	2013-03-14 11:11:28
Strzelający i wypadający bark - jak sobie z nim radzicie ?	Zdrowie i Uroda	2	2013-01-29 14:45:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 06:32:52
brak napięcia mięśniowego w jednym ręce	Trening dla początkujących	2016-10-13 11:43:59
Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-10 14:24:49
[BLOG] Natan33_Living the dream...	Doping	2016-09-30 13:45:39
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-18 21:12:58
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-17 13:32:53
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-17 13:28:39
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-17 13:14:36
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-17 12:27:51
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-17 02:45:37
Boje się iść na siłownie..	Po siłowni, o siłowni	2016-08-30 14:32:34
Boje się iść na siłownie..	Po siłowni, o siłowni	2016-08-30 14:18:35
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-24 18:00:15
tamoxifen jak to rozegrac	Doping	2016-08-24 17:54:02
tamoxifen jak to rozegrac	Doping	2016-08-23 21:36:08
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-22 21:18:40
tamoxifen jak to rozegrac	Doping	2016-08-22 20:55:37
tamoxifen jak to rozegrac	Doping	2016-08-22 20:16:06
tamoxifen jak to rozegrac	Doping	2016-08-21 21:41:15
tamoxifen jak to rozegrac	Doping	2016-08-21 21:31:43
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-15 14:49:42
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-12 21:29:18
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2016-04-11 14:38:41
Szymon Łada IFBB Elite Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-04-09 23:09:49
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2016-04-09 22:55:53
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2016-04-09 20:37:01
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2016-04-09 18:53:37
W trakcie pierwszego cyklu + pomysł na kontynuację	Doping	2016-04-06 05:42:17
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-03-31 04:18:29
RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-03-01 14:16:12

sewww

Znawca

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?