50
24824
0
Marcin
S.
Informatyk
39
spotykam się z kimś
2018-11-07 22:10:49
2008-07-13 00:00:00
Małopolskie
Kraków
b.d.
b.d.
b.d.
jest!
pilka nozna (tylko czasem)
3 z przerwami
174 cm
68 kg
10%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
135 kg
110 kg
b.d.
30
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Śniadanie po treningu na czczo (redukcja) | Odżywianie i Odchudzanie | 24 | 2018-01-05 09:28:05 |
| Trening na czczo - kolejność posiłków | Odżywianie i Odchudzanie | 37 | 2017-06-21 20:44:51 |
| Kilka pytan odnosnie diety | Odżywianie i Odchudzanie | 8 | 2010-01-11 13:43:00 |
| Posilek przedtreningowy jako pierwszy! | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2010-01-09 17:46:00 |
| progres czy regres? | Trening dla zaawansowanych | 7 | 2009-11-09 00:07:27 |
| Wracam na silownie po przerwie | Trening dla początkujących | 1 | 2008-07-13 17:06:45 |
