Sachem

137

Ekspert

Napisanych postów: 9203 Przeczytanych: 29034 Szacuny: 137

Imię: Sachem Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-27 13:18:36 Data rejestracji: 2003-08-18 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: gg- 7828884 Zajmuję się: rozwój we wszystkich kierunkach Zainteresowania: b.d. Dieta: zróżnicowana :-) Uprawiane sporty: różne Staż treningowy: dłuugo

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
glukozamina naturalnie...?	Odżywianie i Odchudzanie	14	2004-03-13 14:28:27
ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ	Odżywianie i Odchudzanie	40	2005-03-21 00:09:22
ugryzl mnie PIES	Zdrowie i Uroda	14	2004-05-07 10:49:09
Niejedzenie a post	Odżywianie i Odchudzanie	15	2005-02-06 04:28:13
Nie przesadzac z cynkiem?	Odżywki i suplementy	17	2005-05-05 03:42:45
Kosa Najlepszego	Sztuki Walki	7	2005-11-04 14:03:22
Operacja usunięcia chrząstki nosowej	Zdrowie i Uroda	2	2005-10-09 01:37:53
pytanie o oleje	Odżywianie i Odchudzanie	35	2004-11-26 12:00:05
Podwieszone posty sa malo widoczne...	Administracja i Moderatorzy	24	2004-12-28 19:07:18
Domer i Charon w odżywianiu :-)	Administracja i Moderatorzy	34	2005-04-19 21:35:39
GŁOSUJEMY!	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-04-19 21:37:17
dlaczego polska jest zawsze w tyle?	Administracja i Moderatorzy	7	2005-03-10 00:45:35
schudnąć inaczej ;-)	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-02-24 14:58:47
Ile kcal maja Twoje weglowodany i bialka?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-02-17 22:32:45
Starzeć się wolniej	Odżywianie i Odchudzanie	16	2005-01-03 22:29:24
100 lat Fuckmaster	Trening dla zaawansowanych	18	2004-12-14 11:58:24
gdzie tania oliwa?	Odżywianie i Odchudzanie	63	2004-12-13 15:47:09
Carbo bez dodatkow	Odżywki i suplementy	35	2004-12-12 21:06:48
szczypior czy koperek%-)	Odżywianie i Odchudzanie	37	2004-11-20 19:57:32
kreatyna z woda?	Odżywki i suplementy	14	2004-12-12 12:42:45
Jak dlugo pije carbo?/-)	Odżywianie i Odchudzanie	18	2004-12-11 00:04:03
NIE WYSWIETLAJA SIE ODPOWIEDZI?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-12-09 00:49:49
WEGLOWODANY - ANKIETA!!	Odżywianie i Odchudzanie	24	2004-11-30 14:48:12
jakich tluszczy uzywacie? (ankieta)	Odżywianie i Odchudzanie	16	2004-11-30 17:48:41
qazar sprawe mam	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-11-28 11:58:27
SPECe co powiecie na ta DIETe?	Odżywianie i Odchudzanie	14	2004-10-12 23:44:26
alternatywna rozgrzewka 2	Trening w domu	10	2004-10-05 23:02:33
mozna to skasowac?	Administracja i Moderatorzy	3	2004-06-17 21:23:17
nietypowy trening	Trening dla zaawansowanych	11	2004-04-14 15:19:07
Michail - krotkie pytanko	Trening dla zaawansowanych	3	2004-04-14 13:31:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny mateuszstr1994	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-27 16:08:03
Dieta do oceny mateuszstr1994	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-26 20:45:43
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-08 12:12:59
Szczegółowo wyliczona dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-10 14:51:29
Dieta, proszę o pomoc przy modyfikowaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-21 23:53:16
Dietka ^_^	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-21 23:47:56
Złe węgle?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-20 14:24:03
Na masę do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-20 14:22:33
redukcja, dieta , poprawa	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-20 14:21:20
Odżywianie na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-20 14:13:19
Co zamiast orzechów włoskich?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-20 14:07:40
Dieta na mase do sprawdzenia i ocenki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-20 14:03:16
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-23 14:30:15
woda wysoko mineralizowana vs mineraly w tabletach	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-23 14:12:42
Dieta do oceny (17lat 76kg)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-23 14:09:35
Pierwsze podejście do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-23 14:05:14
Przetwory zbożowe i nabiał	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-23 14:01:26
Łosoś i jego różne fragmenty w sprzedaży. Pytanie ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-12 19:36:14
Sachem najlepszego!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-12 19:31:16
Problem z mlekiem w proszku	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-02 15:15:08
dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-01 13:06:05
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-01 12:45:17
dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-01 12:40:31
dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-01 12:32:34
dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-01 12:16:21
Odpowiedzcie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-01 12:12:38
LOW CARB!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-28 14:32:08
Żółty ser	Odżywianie i Odchudzanie	2007-11-14 23:32:59
Gofry.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-22 12:23:17
~TAJEMNICA ZDROWEGO JEDZENIA: 27 waznych porad ~ !	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-21 22:18:41

Sachem

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!