saber.14

Początkujący

Napisanych postów: 87 Przeczytanych: 6027 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-12-25 12:23:46 Data rejestracji: 2014-10-09 20:17:37 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	33	2019-03-02 11:32:03
Pękająca chrząstka nosa? MMA	Scena MMA i K-1	4	2019-01-21 14:27:33
Ochraniacz na krocze (MMA)	Scena MMA i K-1	5	2018-10-04 20:10:02
Pierwsza almma a wiek?	Scena MMA i K-1	3	2018-11-19 17:36:37
Pęknięcie nosa a dalsze treningi? MMA	Scena MMA i K-1	7	2018-10-29 21:13:33
Ochraniacz krocza w mma	Sztuki Walki	1	2018-10-08 17:41:26
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	29	2018-07-22 14:53:55
Siła, wytrzymałość, kondycja - JAK TO POŁĄCZYĆ? MMA	Sztuki Walki	14	2018-02-11 15:22:35
Jaki trening na wytrzymałość i siłe równocześnie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2016-11-23 18:28:42
Brak konkretnego celu - w tym problem!	Trening dla początkujących	11	2017-04-27 00:19:58
Ból głowy po treningu..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2016-12-02 17:48:11
Czy mogę brać kreatynę?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	23	2016-04-16 22:27:45
Split do ułożenia	Trening dla początkujących	11	2016-04-17 15:41:20
Moge brać kreatyne?	Odżywki i suplementy	17	2016-04-16 23:14:38
Opłaca mi się brać białko?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2016-02-07 20:21:25
Jak spalić tłuszcz nie tracąc przy tym masy mięśniowej?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2016-02-06 15:15:46
Jaki plan? 14 lat.	Trening dla początkujących	3	2014-10-09 20:33:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-03 22:40:36
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-03 19:56:27
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-03 17:09:53
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-02 23:45:55
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-02 20:35:54
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-02 15:48:44
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-02 15:47:07
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-02 14:02:12
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-02 13:07:28
Zbijanie wagi na zawody	Scena MMA i K-1	2019-03-02 11:57:16
Pękająca chrząstka nosa? MMA	Scena MMA i K-1	2019-02-18 21:21:59
Pierwsza almma a wiek?	Scena MMA i K-1	2018-11-25 18:51:59
Pęknięcie nosa a dalsze treningi? MMA	Scena MMA i K-1	2018-10-31 17:31:24
Pęknięcie nosa a dalsze treningi? MMA	Scena MMA i K-1	2018-10-30 16:38:38
Ochraniacz na krocze (MMA)	Scena MMA i K-1	2018-10-08 18:07:06
Ochraniacz na krocze (MMA)	Scena MMA i K-1	2018-10-06 15:04:32
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 20:47:18
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 18:34:11
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 18:19:41
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 18:11:07
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 17:57:32
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 17:48:30
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 17:43:51
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 17:08:40
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 16:55:16
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 16:37:04
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 16:22:45
Suplementacja pod MMA	Odżywki i suplementy	2018-07-22 15:41:07
Siła, wytrzymałość, kondycja - JAK TO POŁĄCZYĆ? MMA	Sztuki Walki	2018-02-16 18:07:18
Siła, wytrzymałość, kondycja - JAK TO POŁĄCZYĆ? MMA	Sztuki Walki	2018-02-13 18:01:59

saber.14

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?